耳鸣深析 坚持按摩耳廓防耳鸣

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医网摘要:经常按摩耳廓可调节身体机能,提高机体的免疫力,有益于抗病健身,促进耳部血液循环,对缓解老年性耳鸣、耳聋有一定的作用。【捏耳廓】双手掌心面对耳廓,先顺时针揉动20次后,再逆时针揉动20次,早晚各做3次。揉动时不要用力过猛,以双耳廓充血发红为宜。【捏耳屏】耳屏亦称小耳朵。以拇指、食指不断挤压,放松耳屏,左右耳屏同时进行,每次捏20~30下,捏时以双耳屏发热为宜。【松耳廓】双手掌心面对耳廓,向内耳方向轻...

经常按摩耳廓可调节身体机能,提高机体的免疫力,有益于抗病健身,促进耳部血液循环,对缓解老年性耳鸣 style="color:#999;">小知识:耳鸣措置。10、高亮度寒光源(300W或500W):高亮度寒光源为氙灯寒光源,能提高喉镜、鼻窦镜、耳镜的窥视清晰度。11、监督器:显示病灶,便于诊断、医治和教学。12、摄像机:汇集传递图象。13、打印系统:与内窥镜毗连,可记实静态诊断图象,图象清晰,色采逼真。14、两侧台面:可两侧同时操作。15、书写型台面:提供书写病历、处方的便利。...、耳聋 style="color:#999;">小知识:耳聋陷阱。良多伴侣喜好在乘搭交通东西时听音乐自娱,此举却可能误堕听力弱退陷阱。大夫指出,乘搭交通东西时,出格是地铁,因为环境噪音年夜,加上一般耳筒容易漏音,年夜家在不自发下将音量愈调愈年夜,耳长时间受噪音侵袭,容易造成临时或永远性听力受损。大夫指出,若负责传递讯号到脑部的毛细胞永远受损,可致失聪。大夫暗示,利用分歧类型耳筒,对音量节制也有莫年夜影响。耳筒质素参差,部门漏音环境严重,使人愈调愈年夜声。比来几年,市道推出的直入式耳筒,消费者可按照小我耳朵形状,度身订造一个贴身耳塞。此类耳筒质素较好,一来更贴近耳鼓,二来订造符合耳形的耳塞,可更有效阻隔环境噪音,从而降落音量。建议年夜家,若十分爱好听音乐,并且长时间用耳筒听音乐者,应选配高质素耳筒及耳塞,以呵护听力。初期难察职业性失聪。如工作环境高于八十五分贝,听觉会日渐受损。地盘、酒吧、文娱场合、麻将馆等员工,多为职业性失聪高危族。因为职业性失聪初期不容易觉察,...有一定的作用。

【捏耳廓】双手掌心面对耳廓,先顺时针揉动20次后,再逆时针揉动20次,早晚各做3次。揉动时不要用力过猛,以双耳廓充血发红为宜。

【捏耳屏】耳屏亦称小耳朵。以拇指、食指不断挤压,放松耳屏,左右耳屏同时进行,每次捏20~30下,捏时以双耳屏发热为宜。

【松耳廓】双手掌心面对耳廓,向内耳方向轻轻按下,然后轻轻松手,反复进行,初时每次3~5分钟,以后可增加到5~10分钟,早晚各2次。

【拧耳朵】食指轻轻插入外耳孔,来回转动各20次,用力要均匀,速度不宜过快,以防损伤耳内皮肤。不要双耳同时进行,应先左后右交替进行。

【拉耳廓】每天清晨起床后,用右手从头上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右耳廓上部20次。常练此法,可使人耳不聋,身轻脑健。


本文来源: http://disease.ewsos.com/jxbbzc/jxbdy/20120306/541291.html

责任编辑:liuwei

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