鼻窦炎分析 鼻窦炎在日常生活中的注意事项

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医网摘要:鼻窦炎是临床上较常见的一种病症,鼻窦炎患者在日常生活中也要注意预防,医院的医生为您整理鼻窦炎患者生活中应该注意的事项。一、鼻窦炎患者要锻炼身体,增强体质避免洗冷水澡、淋雨、早晨游泳、或冷天游泳。最好在体能较好时,及夏天午后才可游泳。做运动应有规律而渐进,运动量要适合自己的身体,不要过量。如:登山、健行、跑步、韵律舞或打球。如果为患病的儿童,在游戏或嬉戏时不要过度激烈。保证充足的睡眠,不要过...

鼻息肉小知识:>鼻窦炎小知识:鼻窦炎的最好疗法。 手术后要按期复诊,到大夫处体味术后环境,需求时应进行术腔的清理,将重生的肉芽或者囊泡去除,以包管手术效果,这类复诊时间有的乃至要延续半年时间。 对年夜部人来讲,做好各项术前及术后的各项工作,遵循大夫的医嘱,鼻息肉手术的复发是基本可以节制的。...是临床上较常见的一种病症,鼻窦炎患者在日常生活中也要注意预防,医院的医生为您整理鼻窦炎患者生活中应该注意的事项。
一、鼻窦炎患者要锻炼身体,增强体质
避免洗冷水澡、淋雨、早晨游泳、或冷天游泳。最好在体能较好时,及夏天午后才可游泳。做运动应有规律而渐进,运动量要适合自己的身体,不要过量。如:登山、健行、跑步、韵律舞或打球。如果为患病的儿童,在游戏或嬉戏时不要过度激烈。保证充足的睡眠,不要过度疲劳或熬夜,以保持旺盛之体力。
二、鼻窦炎患者要注意保暖,睡觉时可以用枕头稍稍垫高头肩部。睡觉房间的温度要适中,宁可偏热,不可太冷。睡觉时要注意身体的保暖,特别是脚的保暖。5.起床后可以洗脸的温热毛巾轻摀口鼻呼吸数分钟。早晨起床刷牙洗脸宜用温水。洗澡或洗发后,尽速擦身体及吹干头发,立刻把衣服穿好,不要湿着头发睡觉。冷天早晨出门或骑乘机车、脚踏车,可带上口罩,保持口鼻的温暖湿润,减少干冷空气的刺激。早晨起床应立即加衣服,然后才洗涮。
三、鼻窦炎患者注意居室和工作的环境卫生.避免落尘和霉菌的滋生。最好能够在每星期中,以热水清洗枕头、被褥。打扫时应尽量带上口罩,避免过度刺激的味道,如蚊香、烧香、油漆、清洁剂等。家中应避免饲养宠物。如:猫、狗、鸟、兔、鼠等。避免吸烟及处在二手烟或污浊的空气中。皮肤过敏者应避免过度使用清洁剂。
最后医院的医生说,鼻窦炎患者在饮食上也要注意,不能吃过于生冷的食物,应多吃新鲜的食物、或含蛋白质多的食物:如鱼、牛乳、蛋、大豆、肉等与谷类食物。 尽可能避免巧克力、核桃、鱼干、及人工加味加工的食品。鼻窦炎患者的各种禁忌食物:梨、西瓜、蕃茄、椰子、香瓜、橘子、哈蜜瓜、大白菜、白萝卜、冷饮、冰水、香烟、啤酒、及各种酒类。
以上信息由医院耳鼻喉中心主编为您整理,治疗鼻窦炎请咨询在线医生, 或者拨打进行咨询。


本文来源: http://disease.ewsos.com/jxbbzc/jxbdy/20120510/622004.html

责任编辑:liuwei

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