“我从小就有过敏性鼻炎小知识：鼻炎病理...，到现在，算起来有十多年了，时好时坏的，每次难受的时候就只能忍一忍，忍过之后又像没事一样，早就听说过敏性鼻炎比较难治，也一直没有时间没有想到要去治疗，所以一直拖延到现在。最近在网上看到一个帖子说莴笋有抗过敏性鼻炎的效果，是这样子的吗？春季多吃莴笋，真的可以有效抵抗过敏性鼻炎吗？”——网友小梦

耳鼻喉小知识：耳鼻喉病院（耳鼻喉病院）医生介绍的过敏性鼻炎的预防办法有哪些？医生暗示，引发过敏症状的物质称做过敏原，在户外（通常是季候性过敏原）和户内（通常是常年性过敏原）都可被发现。以下10点可以帮忙您削减这类过敏原。别的还还要注意削减霉菌和霉变的产生，因为甲由的分泌物和动物的皮屑都是最多见的过敏原，是以你还要注意消弭甲由，并措置好宠物及小动物。过敏性鼻炎的预防办法有哪些？一、生活细节方面1、注意鼻腔洁净，常常洗濯鼻腔。2、加强室外体育熬炼，加强体质。3、在花粉或者尘埃较多的季候，关闭汽车或者房间的窗户；4、利用有空气洁净过滤功能的空调，以去除花粉（但可能无法过滤尘埃）；5、持室内洁净无尘以削减过敏原，可操纵吸尘器常常扫除卫生；6、卧室内利用无致敏作用的床单及被褥，如利用密闭杰出的床垫及枕头，及柔韧性较好的床单和枕巾等，并每周用热水洗濯床单枕巾；并注意不要在户外晒被和床单，因为霉菌和花粉可以粘...医院医生介绍说，清脆爽口的莴笋，又叫“春菜”。它的营养丰富，有很多保健功效。最近，日本冈山大学药学部研究发现，莴笋内可能含有某种可以抑制过敏性鼻炎的物质。因此，在春天因为过敏性鼻炎苦不堪言的人，可以试着多吃些莴笋，或许能改善症状。

春季多吃莴笋，真的可以有效抵抗过敏性鼻炎吗？

该研究小组以21只患有过敏性鼻炎的实验老鼠为对象，将其平均分为3组，每天分别喂食营养物质、营养物质和莴笋茎秆、营养物质和莴笋叶三类不同食物，经过长达3周的观察发现，喂食莴笋的实验老鼠打喷嚏以及挠鼻子的次数远远低于只喂食营养物质的老鼠。

该研究小组某教授分析表示，莴笋内可能含有某种可以抑制过敏性鼻炎的物质，很可能也适用于人类，今后将对其具体的成分进行深入研究。推荐阅读>>>过敏性鼻炎的产生原因有哪些？

莴笋它可能有一定的抗过敏性鼻炎作用，但是是否真的能够根治过敏性鼻炎还有待研究了，现在只能说春季多吃莴笋可以有效改善过敏性鼻炎的症状，大家可以多试着吃。

莴笋含丰富的维生素、钙、磷、铁、钾、镁、膳食纤维等成分。其中较多的尼克酸，被认为是胰岛素的激活剂，糖尿病人适当食用，有助于改善糖代谢功能。莴笋含钾丰富而钠含量低，适合高血压、心脏病等患者食用，有助于降低血压。另外，它对肾炎水肿病人亦有好处。莴笋叶中含较多的菊糖类物质，有镇静、安眠的功效。

医生推荐过敏性鼻炎疗法——“筛前神经联合阻断术”

医院采用“筛前神经阻断术”治疗过敏性鼻炎是一种全新的非侵入性技术，是聚焦超声无创治疗技术在非肿瘤性疾病治疗领域的又一创新，已经完全脱离了传统的“有创”手术概念。以操作简单，疗效显著、全性、风险小、无副作用、治疗时间短等优点，深受广大过敏性鼻炎患者的推崇。

春季过敏性鼻炎高发，除了治疗外，还要做好预防，减少过敏源的接触，如果复发过敏性鼻炎，不用担心，及时正规治疗是完全可以的。

春季多吃莴笋，真的可以有效抵抗过敏性鼻炎吗？医院医生表示，春季多吃莴笋可以有效改善过敏性鼻炎的症状，但是要根治过敏性鼻炎还是有一定的难度的。人们的体质和抵抗力下降也是导致过敏性鼻炎的主要原因，所以大家在平时应多注意锻炼身体，增强自己的抵抗能力是预防疾病的关键。

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