积极做好疾病的预防保健，就能帮助自身远离疾病困扰，目前各种耳鼻喉疾病正处于高发季，对于疾病的预防保健措施是每个人都需要了解的问题，那么说到我们常见的慢性鼻部疾病--慢性鼻炎，患者应该怎样做好预防？慢性鼻炎的预防保健措施有哪些呢？针对这一问题，下面我们一起来看看（医院）医生给出的回答。

医生指出，慢性鼻炎是鼻腔粘膜和粘膜下层的慢性炎症，分为慢性单纯性鼻炎和慢性肥厚性鼻炎小知识：肥厚性鼻炎，相信良多人其实不会感应陌生，属于慢性鼻部疾病的一种，风险严重，对于慢性肥厚性鼻炎，良多人都希望能积极做好预防，阔别疾病困扰，那么慢性肥厚性鼻炎该怎样预防呢？平常生活中怎样预防慢性肥厚性鼻炎最有效？针对这些问题，下面我们一路来看看（病院）大夫为我们做出的具体介绍。大夫指出，慢性肥厚性鼻炎为鼻粘膜、粘膜基层及鼻甲骨的增生肥厚性改变，一般由慢性单纯性鼻炎生长而来，病发启事相似，患者会呈现鼻粘膜部门上皮纤毛脱落，酿成复层立方上皮，固有层中静脉及淋巴管周围有淋巴细胞及浆细胞浸润，血管扩张，血管壁增厚，粘膜下水肿，继而纤维组织增生和骨膜增殖骨质增厚，成为不可逆的病变，肥厚部位多以下甲为主，尤其在前后端，下甲后端常呈桑椹状，上皮呈乳头状增生，有时中鼻甲和鼻中隔相对处均有肥厚。平常生活中怎样预防慢性肥厚性鼻炎最有效？慢性肥厚性鼻炎的预防办法首要有：1、注意工作、生活环境的空气清净，避免打仗尘埃及...两种，一旦没有采取及时的治疗就可转化为鼻咽癌小知识：鼻咽癌、脑血管疾病等年夜毛病引发。所以患者不克不及把耳鸣当小毛病对待，应及时救治。...，慢性鼻炎的预防主要包括：防止冷热交替剧烈、冰凉饮料不过饮、对刺激食物不要过食等，详细信息下面我们一起来进行了解。

慢性鼻炎的预防保健措施有哪些？慢性鼻炎的预防保健措施主要有：

1、小病不要拖：有病不要拖，一定要积极治疗。这点在最好的慢性鼻炎预防方法中，最重要。

2、冷热交替不剧烈：不要长时间待在过冷的空调房，进出空调房防止冷热交替剧烈引起感冒。

3、鼻塞不可强擤鼻：鼻塞时不可强行擤鼻，以免引起鼻腔毛细血管破裂而发生鼻出血，亦可防止带菌黏液逆入鼻咽部并发中耳炎。

4、对刺激食物不要过食：炸辣、腌渍、烧烤等刺激性食物不要多吃，如辣椒、腌渍物、咖喱等。

5、游泳防止鼻感染：夏季鼻炎患者游泳时要注意水进入鼻腔而感染。所以凡头部入水前应先深吸气，入水后用鼻呼气。凡头部不浸水游泳，均应用口吸气，用鼻呼气。出水以后，如果鼻内有水，不宜用力擤出，可在地上作跳跃运动，同时用鼻作短促呼气以便将水喷出。

6、冰凉饮料不过饮：炎热的夏季，一看见“透心凉”的饮料，就想抓起一饮而快。殊不知却会给鼻炎可乘之机。因此要注意食用方法且不宜过量食用。

医生提醒，预防慢性鼻炎，必须要积极做到以上几点是关键，建议患者必须要正确认识这一点，同时，一旦患病，必须要早日接受正规医院的科学规范技术进行针对性的治疗是关键，避免病情不断加重，引发一系列的严重危害，预祝早日康复。

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