做到三点有效预防鼻炎。春季是鼻炎、过敏性鼻炎小知识：过敏性鼻炎又犯了，过敏性鼻炎该怎么预防呢？患有过敏性鼻炎有甚么需求注意？这些问题都是广年夜过敏性鼻炎患者都想体味的，下面我们请来耳鼻喉大夫：大夫为该问题作出解答。过敏性鼻炎有甚么需求注意的又该怎么提防若是已经得了过敏性鼻炎，应该到一些较年夜的病院去诊治。查清过敏原后尽可能避免打仗它。当然也能够进行脱敏医治，即把各类致敏同种类的浸液，低浓度小剂量的皮下注射，逐渐增添浓度及剂量。在平常生活中要注意以下几点：不抽烟，少喝酒，不吃辛辣食品，少吃烹炸食品及海鲜。时刻注意保暖，起床后马上穿衣裳，天冷时最好出门戴上帽子。感冒后，及时服感冒药。坚持按摩鼻部，重点是鼻根部、迎香穴（鼻翼外缘中点处）和鼻外缘（上下按压），以局部发热为度。甚么引发过敏性鼻炎？比来几年来该病病发率有逐年增高的趋势，这可能与空气的净化及现代生活编制有关。如何来预防过敏性鼻炎呢除了呼吁社会对生活环境加以呵护外，有些致敏原是我们...、鼻窦炎、慢性咽炎小知识：咽炎均有必然的疗效。6.适量加入体育勾当，加强体质与抗病能力，削减烟酒刺激，但不可单纯依托药物。7.注意好口腔卫生，坚持早晚及饭后刷牙，还需纠正张口呼吸的不良习惯。注意在寒冷或风沙的气候出门时戴好口罩，避免冷空气对咽部的刺激，避免空气中的粉尘对口腔净化。友情提示：为了便利患者及有需求的人更好的体味所患疾病相关信息，中连络病院出格开设大夫免费在线征询办事，由权势巨子大夫在线为您解答相关疾病问题，按照病情提供最专业医治方案;若是您有甚么疑问可以直接拨打耳鼻喉大夫热线征询：，大夫直接为您提供救治指导和咨...等许多呼吸系统疾病的高发期，医院耳鼻喉诊疗中心医生提醒大家：要保持高度警觉，未雨绸缪防止鼻炎、慢性咽炎等呼吸系统疾病对身体的侵害。

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一、预防鼻炎首先要先防风寒

预防鼻炎，先防风寒，注意“三子”。“三子”也就是脖子、肚子和脚丫子。颈部的风门、风池穴是风进出的门户，还有肺俞、天突穴也极易受风，所以，出门时一定戴好围巾。

讲头宜凉、腹宜暖。腹为五脏之总，在寒冷的季节要吃些温热食物，以保护腹部。“寒从脚下生”，因此在室内室外都要重视足部保暖，每天可以泡泡脚。

此外，规避外寒，同样要拒绝内寒侵扰。现在有太多损耗阳气的事，比如起居无常、夜生活过多使阳气收藏蓄养不足;而很多人处于烦劳之中，烦劳使阳气耗散增加，蓄养不足，也造成阳气亏损导致恶性循环。所以要改变不健康的生活方式，在生理和心理上都进行调节。

二、保持呼吸顺畅，注意“避雾”

呼吸顺畅，注意“避雾”。“雾”对身体的影响较大，空气中的有害物质容易对人体的呼吸道产生影响，会引起急性上呼吸道感染、急性气管支气管炎及肺炎、哮喘发作，诱发或加重慢性支气管炎等。

“雾”还会阻碍正常的血液循环，导致心血管病、高血压、冠心病、脑溢血。所以在雾霾天气中，不宜在室外锻炼。此外，雾天气压低，空气中湿度较大，会影响运动时皮肤的散热，运动容易让人感到头晕气闷。碰到大雾天气，就要减少在室外的时间，年老体弱者，出门时可以戴上薄口罩预防。

三、坚持锻炼，规律用药，积极治疗

有慢性病的患者尤其要注意这点，老龄慢性病患者如出现外感、咳嗽增多、痰量增加或是黏稠、喘息加剧的情况，应及时就诊。就诊时，也要格外注意个人的安全卫生防护。

得了慢性鼻炎怎么治：“国际3A整合技术”---终结慢性鼻炎 无处可逃

国际领先“国际3A整合技术”，是一种最为理想的治疗慢性鼻炎的方式。利用计算机的自动化操作和控制功能，使“耳鼻喉治疗”全程精准安全、舒适快捷。运用德国STORZ鼻内窥镜配合等离子低温消融术和国际纳米靶向定位给药技术。该技术在全电脑自动控制下准确的对病变组织进行消融，不仅保持了正常黏膜组织的结构安全性，并且能够大大减轻病人的痛苦和缩短康复周期;具有安全快捷、无需住院、不再复发等优点。

1) 微创伤性：整个治疗只需在下鼻甲前端刺一个小孔，最大浸透深度为2mm，对鼻甲粘膜的纤毛功能影响较小，对鼻甲周围正常组织损伤的可能性也较小。因此,术后很少有痂皮，鼻腔粘连等并发症发生的机率较低。同时，该治疗系统还具有自动控制功能，当组织变性时电阻增大到一定程度，系统会自动停止工作，并发出报警声。

2) 精确度高：数字化的功率调节有利于选择合适的功率。我们在内窥镜辅助下，能充分而精确地缩小肥厚的鼻甲组织，对仍有肥厚的部分还可适当补充。

3)止血效果好：术中出血一般为1-5ml，视野清晰，有利于操作的准确。

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