慢性鼻炎小知识：慢性鼻炎的人都有如许的感触感染：当患上感冒后，患者会感触感染病情比没有鼻炎的人严重得多。这是为甚么呢？大夫暗示，患者感冒会减轻鼻炎和鼻窦炎发作。而鼻窦炎、鼻炎患者对感冒的抵当力较弱，是以比人更容易感冒，构成恶性轮回。别的平常多运动可有效的预防感冒，可以泅水，跑步，打球等。保举阅读》》》》医治鼻窦炎贵不贵3、更正错误的擤鼻涕习惯和编制许多的慢性鼻炎和慢性鼻窦炎患者通常会有一个习惯，那就是擤鼻涕，不过一般不容易擤出，因为鼻涕常常比较黏稠，这时候患者往往会用力擤，如许可能会激发化脓性中耳炎，所以擤鼻涕必然不要太用力，一下擤不出可多擤几下。大夫提示，若是已经患有鼻窦炎，应该及时到病院查抄医治，以避免病情好转，风险身体。那么怎样医治鼻窦炎呢？保举阅读》》》》泛泛怎么预防鼻窦炎病院耳鼻喉中间采取FESS功能性鼻窦内窥镜手艺医治鼻窦炎，FESS功能性鼻窦内窥镜手艺全程在德国STORZ内窥镜下进行，其亮度相当于...是常见的鼻部慢性疾病，患病后，患者首先需要做的就是抑制病情发展，避免病情加重，那么就需要患者积极做好日常护理保健是关键，很多患者向医院医生咨询，想知道慢性鼻炎患者要怎样做好日常保健措施？针对患者的疑问，下面我们一起来看看医生的回答。

医院医生指出，慢性鼻炎是鼻腔粘膜和粘膜下层的慢性炎症，包括单纯性鼻炎和慢性肥厚性鼻炎两种，前者临床表现为鼻塞膏呈交替性和间歇性，多涕，常为黏液性涕，后者的临床表现为鼻塞严重，多为持续性，鼻涕不多，较黏稠，不易擤出等，病变迁延不愈，可影响到嗅觉功能，病久疾病深入于里，络脉不通，气滞血瘀，更鼻窍窒塞，顽固难愈，患者必须要引起重视。

慢性鼻炎患者要怎样做好日常保健措施？慢性鼻炎的日常保健措施主要有：

1、冷热交替不剧烈：不要长时间待在过冷的空调房，进出空调房防止冷热交替剧烈引起感冒。若患有感冒应及时治疗。

2、冰凉饮料不过饮：炎热的夏季，不要太贪凉，不要长时间呆在空调房内，不要将温度调很低，也不要食过多的冷饮。以免给鼻炎可乘之机。

3、刺激食物不过食：炸辣、腌渍、烧烤等刺激性食物不要多吃，如辣椒、腌渍物、咖喱等，多食含维生素较多的蔬菜、水果.如苹果、青菜、菠菜、胡萝卜等。

4、晚上工作不过度：注意休息、上网不要通宵达旦.尽量避免睡眠不足、过度疲劳。每天都保持愉悦的心情、开开心心的度过每一天.

5、鼻塞不可强擤鼻：鼻塞时不可强行擤鼻，以免引起鼻腔毛细血管破裂而发生鼻出血小知识：鼻出血病院病院...，亦可防止带菌黏液逆入鼻咽部并发中耳炎。

6、积极锻炼身体：最简单有效锻炼方法是坚持晨跑、以增强身体的抗病能力.在增强人体抵抗力的同时，还可提高人体对寒冷的耐受力，从而提高人体对不良环境的适应能力。

医院医生提醒，对于慢性鼻炎的日常保健，患者必须要积极做到以上几点是关键，只有这样才能从根本上一直病情加重，建议患者必须要正确认识以上几点，同时积极选择正确的方法进行治疗，预祝早日彻底康复。

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