预防春季鼻炎，要从生活细小方面做起！春天是一个充满生机和活力的一个季节，古人有说，一年之计在于春，春天是一年四个季节的开始，是一个轮回的起点，是一切美好事物的开端，可是对于鼻炎患者来说，医院医生得提醒“不要迷恋它，它只是个传说”。

医生介绍说，“从三月份开始，鼻炎、鼻窦炎小知识：鼻窦炎...患者就一直呈不断上升的趋势，每诊量有几十个人，大部分都是由于天气变化而引起的感冒，导致疾病发作”。春季是感冒多发季节，同时也是各种鼻炎的发作期。严重影响人们的日常生活和工作，除了进行专业治疗外，还要注意日常生活中许多细节。

医生指出，预防春季鼻炎，要从生活细小方面做起！

一、要预防感冒，感冒是诱发鼻炎的一个重要因素，春季各种细菌滋生，感冒多发，因此在预防春季鼻炎中，预防感冒非常重要

二、要坚持体育锻炼，加强身体抵抗力，如晨跑、冷水浴或冷水洗脸等运动，可加强体质，提高人体对寒冷的耐受力，提高人体对不良条件的适应能力

三、增强个人体质，当人体抵抗力下降时，鼻黏膜调节功能差，防御功能低下，病毒会乘虚入侵产生发病。

四、积极治疗上呼吸道疾病及全身其他慢性疾患有很好的帮助。

五、当过敏性鼻炎小知识：过敏性鼻炎、慢性咽炎已成为西席的三年夜职业病，出格是过敏性鼻炎和咽炎更是困扰着大都教员。 病院鼻病大夫宋主任介绍，对待这些常见病的首要原则是：以预防为主，劳逸连络，尽早医治。 鼻炎、咽炎成为西席的杀手 宋主任介绍，西席的鼻炎、咽炎病发启事与其职业关系很是年夜。 其一，西席上课，必然用到粉笔。粉尘可不是个好东西，教员常常吸入粉笔浮尘，遭到刺激，会引发过敏性鼻炎等炎症。 其二，西席用嗓过度，易发咽炎。平常平凡教员一上课几近需求从头说到尾，有时课间歇息时还需求给学生教学问题，一全国来，嗓子真是“苦不堪言”。咽喉疼痛、声音沙哑是常见的症状。有些教员习以为常，咽喉呈现不适时就本身到药店买含片，却不知，这些咽喉不适的症状若是累积时间较长，并且延续呈现，那么有可能已经患上了慢性咽炎。主任说，咽喉发炎、疼痛等症状若是一年累...症状主要发生在室内时，要注意生活细节，控制室内霉菌和霉变的发生，远离宠物等。

六、当过敏性鼻炎症状主要发生在室外时，应尽可能限制户外活动，尤其是接触花草或者腐烂的树叶，外出时可以带口罩。

预防春季鼻炎，要从生活细小方面做起！医院医生提醒大家，春季天气多变，要及时增减衣物，预防感冒的发生，如感觉身体不适，应及时到医院接受治疗，切不可胡乱吃药，使病情加重，延误最佳的治疗时机。

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