医院——耳鼻喉诊疗中心医生介绍：耳鸣小知识：耳鸣不是一种疾病，而是一个症状。许多人都有耳鸣，耳鸣是因为分歧的启事、分歧的机制产生，是以可能需求分歧的医治。耳鸣是你听到的一个仿佛来历于外界的声音，但这个声音却不真正存在于你的体外，耳鸣不是幻听，是你真实听到的声音。耳鸣可能意味着你的听觉系统有一些异常。虽然今朝已经有许多学说，可是我们仍不克不及肯定为甚么人的中枢神经系统会收回如许的一些旌旗灯号。别的请你记住，因为耳鸣仅仅是一个症状，所以会有许多的机制可能导致耳鸣。我们已经知道，当在现实生活中我们听到周围的声音，比如鸟叫或他人的措辞声，就会激起我们的听觉神经中枢勾当，这个勾当肇端于耳蜗(外周听觉感触感染系统)，经由过程神经纤维传送到年夜脑。当我们年夜脑响应的区域被激活，年夜脑可以产生反映：“我听到了鸟叫声”，“那位师长西席问我‘你好啊?’”。而耳鸣则是因为在没有外界声音刺激的环境下，神经纤维发...是一种在没有外界声、电刺激条件下，人耳主观感受到的声音。值得注意的是，耳鸣是发生于听觉系统的一种错觉，是一种症状而不是疾病。根据原因，有些耳鸣可经自我保健调理而消失，有些需要药物、手术进行治疗，耳鸣掩蔽器和耳鸣再适应训练方式对顽固性耳鸣也有帮助。

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引起耳鸣的原因多种多样，主要有神经性耳鸣、药物中毒性耳鸣、传导性耳鸣、混合性耳鸣、梢器缺血缺氧引起的耳鸣、中老年性耳鸣、前庭功能失调、眩晕性美尼尔氏症、化脓性渗出性中耳炎引起的耳鸣、外邪侵袭肝火上炎堵寒经络引起的突发性耳鸣、创伤和爆震性耳鸣、长期噪音影响导致耳鸣。

经常出现耳鸣现象的人更要注意日常家庭护理，避免接触强烈的噪声，放松心情，避免使用加剧耳鸣症状的药物。长时间的噪声接触，会导致耳鸣，减少噪声源或佩戴防护耳罩、耳塞等保护耳鸣患者的听力。注意不要长时间、大音量使用随身听耳机。

长期处于精神高度紧张和在身体疲劳状态时也容易使耳鸣加重。因此适当调整工作节奏，放松耳鸣患者的情绪，转移对耳鸣的注意力都是有益的。耳鸣患者由于其他疾病就诊时，不要忘记告诉医师患有耳鸣，因为有些药物会使已有的耳鸣症状加剧。吸烟可以使血氧下降，而内耳毛细胞又是一种对氧极其敏感的细胞，所以缺氧会对毛细胞造成损害，加重耳鸣。

在饮食上，耳鸣患者也要注意取舍。

1、咖啡因和酒精可使耳鸣症状加重。

2、偏爱甜食者容易肥胖，患糖尿病几率高，容易产生和糖尿病有关的耳鸣。

3、辛辣的调味品和辣的食品容易助长内火，损伤液，加重炎症，使耳鸣加剧。

4、而那些具有补肾清肝、活血通窍作用的食物可以在患者的调护中多多使用。

耳鸣患者饮食宜富含营养，主食宜大米、小米、玉米等，副食宜牛肉牛奶、羊奶、鲫鱼、豆腐、豆浆等。蔬菜宜多吃白菜、菠菜、芹菜、扁豆、西红柿等。水果宜食苹果、橘子、李子、桃子、柿子、香蕉、西瓜、瓜等。有些食品也可用以滋补肾精，治疗耳聋小知识：耳聋。大夫提示：中年今后若呈现耳鸣及耳聋症状，应及时去病院救治。...，如胡桃肉、桂圆肉、黑芝麻等。

“基因传导再生消鸣复聪”打破耳鸣耳聋不治之症的魔咒

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