警惕！搭车听歌易导致耳聋！，病例分析，治疗方法参考请浏览相关页面，随着生活水平的进步，人们对于疾病的护理意识越来越强了。由于鼻息肉是平时极为常见的疾病，下面我们就请医院的医生来介绍一下鼻息肉相关护理方法。通过了解鼻息肉相关护理方法，以便帮助大家做好防治工作，从而好远离它的危害。鼻息肉相关护理方法具体如下：一、保持心情愉快：1.情绪上应适度的调适，避免剧烈的情绪波动。2.若经常大吵大闹，或忧郁激动，最好考虑请心理医师协助开导。二、运动增强体力：1.避免洗冷水澡、淋，......明白的，或者想了解更多有关鼻甲肥大治疗费用等相关信息，可以直接咨询在线医生。如果您的身体出现上述疾病症状或其他不适，请尽早到正规专业医院就诊。友情提示：为了方便患者及有需要的人更好的了解所患疾病相关信息，特别开设医生免费在线咨询服务，由权威医生在线为您解答相关疾病问题，根据病情提供最专业治疗方案;如果您有什么疑问可以直接拨打耳鼻喉医生热线咨询：，医生将直接为您提供就医指导和健康咨询。

损害听力的三类原因

医生说，先天性听障塬因包括遗传因素;母亲怀孕期间感染德国麻疹，影响胎儿听觉神经发育;生产时间过长，以致头部血液供应不足，造成缺氧性听障;婴儿出生后黄疸，都会增加听力受损的机会。

后天因素则包括：头部意外受伤、年老衰煺、感染流行性病毒或细菌，如肺炎、脑炎、痲疹，以及长期处于噪音环境，或突遭巨大声音刺激，都可令耳内神经细胞受创，令听力永久损伤。

医生称，不少青少年都爱好长时间听MP3，并经常不自觉调高音量，对听力造成慢性伤害。同时因人口老化，长者听力衰煺问题亦愈见普遍。

搭车听歌最易中招

不少市民喜欢在乘搭交通工具时听音乐自娱，此举却可能误堕听力衰煺陷阱。医生指出，乘搭交通工具时，特别是地铁，由于环境噪音大，加上一般耳筒容易漏音，大家在不自觉下将音量愈调愈大，耳长时间受噪音侵袭，容易造成暂时或永久性听损。她指出，若负责传递讯号到脑部的毛细胞永久受损，可致失聪。

医生表示，使用不同类型耳筒，对音量控制有莫大影响。「耳筒质素参差，部分漏音情况严重，令人愈调愈大声。近年，市面推出的直入式耳筒，消费者可根据个人耳朵形状，度身订造一个贴身耳塞。「此类耳筒质素较好，一来更贴近耳鼓，二来订造切合耳形的耳塞，可更有效阻隔环境噪音，从而降低音量。订造耳塞须倒模，价钱约四百元一对。她建议，若十分喜爱听音乐，而且长时间用耳筒听音乐者，应选配高质素耳筒及耳塞，以保护听力。

初期难察职业性失聪

如工作环境高于八十五分贝，听觉会日渐受损。地盘、酒吧、娱乐场所、麻将馆等员工，多为职业性失聪高危族。由于职业性失聪初期不易察觉，直至细胞受损日深，出现连串徵状，包括与人交谈时听不清楚、出现耳鸣、旁人发觉患者说话变大声，以及不自觉将电视音量调高等。最佳预防方法为避免处于高噪音环境，以及正确使用护耳塞，并定时检测听力及尽早治疗，需要时可选择合适的助听器作辅助。

3成受访青年损听力 护耳法门急登场

时下青年喜欢随时随地听音乐，但日前有调查发现，叁成受访青年自使用MP3机听歌后，听力有转差情况﹔五分之一受访者更表示听歌后出现耳鸣。听力学家指出，耳若长期处于高噪音环境下，容易造成听力提早衰煺。应了解定期进行听力测试的重要性。

定期验耳免听损

听力受损最大徵状就是耳鸣，梁紫慧提醒大家，若经常有耳鸣现象，便是耳给大家的讯号，提醒阁下听力可能已受损，应找耳鼻喉专科医生或听力学家进行检查或听力测试。她说﹕若经常要别人重复说话，加上别人指你说话的音量很大声，有可能代表你的听力已减弱，应尽快进行听力测试。

其实，除了长时间以高音量听歌会损害听力外，不适当处理耳疾，都有机会损害听力。她指出，耳若出现不适，例如痕痒、红肿、耳痛，便应立即向医生求诊，不该自行处理，否则只会令情况恶化。她又建议市民可定期验耳，从而得知听力情况。

到一种或几种抑制其耳鸣的外界声音，在它们当中音乐是最理想的，尝试着培养自已对音乐的兴趣，不仅能够掩蔽耳鸣，还能使注意力转移，心情愉快，心理放松。3、耳鸣者自助小组：耳鸣的发病率大于10%，因此耳鸣者不要自我封闭，或许将自已的烦恼讲出来，会找到知音。几个人可以组成一个小组，定期聚会，学习有关耳鸣的医学知识，交流各自的耳鸣体验和改善方法，进行简单的娱乐活动，如下棋等，或许会启发自已找到缓解耳鸣的方法。...直视下放大手术的优点，在精确的去除病变组织的基础上医院开展的“美国LTPM微创术”已经成为目前治疗慢性咽炎最成功的手术，收到广大患者的欢迎!友情提示：为了方便患者及有需要的人更好的了解所患疾病相关信息，特别开设医生免费在线咨询服务，由权威医生在线为您解答相关疾病问题，根据病情提供最专业治疗方案;如果您有什么疑问?可以直接拨打耳鼻喉医生热线咨询：，医生将直接为您提供就医指导和健康咨询。