耳鸣小知识：耳鸣是一种极其常见的耳病，药物性耳鸣会激发持久的头痛，严重者还会呈现记忆力弱退的症状，工严重者可能会有耳聋的而危险。大夫分析：药物性耳聋耳鸣属于神经性耳聋、耳鸣规模，临床施治中，若能共同合理的炊事保养，则疗效更佳。常常利用炊事以下：一、填补含铁量丰硕的食品：动物肝脏。如：猪肝、羊肝;动物血，如猪血、羊血、鳖血以及瘦肉、蛋黄、菠菜等。2、填补含锌量丰硕的食品：黑米、鱼类、牡被樊篱告白蛎、瘦肉、粗制面粉、洋葱等。3、填补含镁丰硕的食品：黑枣、核桃、芝麻、香蕉、海带、紫菜和杂粮等。4、填补含钙丰硕的食品：鲜奶、乳成品、豆成品、排骨汤、鸡蛋、鱼汤、生果、新鲜蔬菜以及动物内脏和细粮等。5、填补含B胡萝卜素和维生素A的食品：胡萝卜、绿叶蔬菜、白菜、南瓜、蛋黄、鱼肝油等。6、补益肝肾的食品：桂圆肉、枸杞、年夜枣、小黑豆、鳖肉、动物内脏、肾脏等。...是指患者自觉耳内鸣响，很多的原因会引起耳鸣，营养不良是其中之一。很多患者会有疑问：营养不良也会耳鸣?让我们来具体了解一下：营养不良和耳鸣。

耳鸣的原因有：

1、耳部的疾病，如外耳疾病：外耳道炎、耵聍栓塞、外耳异物等，中耳的急慢性炎症、鼓膜穿孔、耳硬化症及内耳的美尼尔氏综合症、听神经瘤，都能引起耳鸣。

2、血管性疾病也会发生耳鸣，如颈静脉球体瘤、耳内小血管扩张，血管畸形、血管瘤等，来自静脉的耳鸣多为嘈杂声，来自动脉的耳鸣与脉搏的搏动相一致。

3、其它一些全身性疾病也能引起耳鸣：植物神经紊乱、脑供血缺乏、中风前期、高血压、低血压、贫血、糖尿病、营养不良。

4、过量使用了对耳有毒性作用的药物如庆大霉素、链霉素或卡那霉素等，也可出现耳鸣和听力下降，且耳鸣比听力下降出现得早。

5、过度疲劳、睡眠不足、情绪过于紧张也可导致耳鸣的发生。

营养不良也会耳鸣?饮食不均衡，营养不良就会出现耳鸣。防止耳鸣饮食就要注意：

1、养成喝牛奶的习惯

牛奶中几乎含所有已知的维生素，以维生素A、维生素D、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、维生素E和胡萝卜素。

2、多吃含铁丰富的食物

缺铁易使红细胞变硬，运输氧的能力降低，耳部养分供给不足，可使听觉细胞功能受损，导致听力下降。补铁，则能有效预防和延缓中老年人耳鸣、耳聋小知识：耳聋，听力损失平均20dB，严重者可达40dB。声阻抗查抄对本病的诊断有首要意义，表示为平展型(B型)，但初期可为高负压型(C型)。(3)耳鸣：多为低调子“轰轰”样耳鸣，打呵欠或擤鼻时可闻及气过水声。(4)耳聋：可于感冒后、乘飞机降落或潜水时，俄然呈现听力降落，榨取耳屏或头位改变时，听力可有所改善。耳痛及耳内闷胀。儿童病人可表示反映痴钝、误听或注意力不集中。更多体味请点击：中耳炎医治经由过程上述的教学，相信您对患上分泌性中耳炎有甚么病因已经有所熟谙了，若是您还有甚么不大白的，您可之前来征询病院耳鼻喉医治中间在线大夫，大夫会为您做具体的教学。...的发生。

常用食品中紫菜含铁量较多，每百克紫菜含46.8毫克铁，虾皮16.5毫克、海蜇皮17.6毫克、黑芝麻26.3毫克、黄花菜12.6毫克、黑木耳11.9毫克、苋菜10.5毫克，香菜、木耳菜含铁量仅次于苋菜，豆制品平均含铁量约占4至6毫克。

3、多食含锌食物

天天应多吃含锌丰富的食物如，鱼、牛肉、鸡肉、鸡蛋、各种海产品、苹果、橘子、核桃、黄瓜、西红柿、白菜、萝卜等。

现代医学认为，神经是耳郭与内脏联系的主要途径。耳部有丰富的神经分布，所有耳穴都有一定的神经供应，唯分布的数量不同。实验研究证明，长期持续刺激耳穴，可调节内脏活动摆脱病理优势，使内脏功能障碍得以恢复正常。

国外学者总结微血管减压术改善耳鸣症状疗效时发现，耳鸣可能与性激素有关，故治疗时选内分泌穴。大脑的可塑性变化在严重耳鸣的形成过程中有重要作用，故选皮质下和心。激素、中枢神经递质对耳鸣有影响，故选肾上腺穴。