生活中怎么预防耳鸣小知识：耳鸣、耳聋以及眩晕等，可是耳部的疾病有良多，怎样才能按照这些症状分辩是不是是耳部疾病，是那一种耳部疾病呢?耳鼻喉科病院耳鼻喉诊疗中间胡主任针对这些症状做了些简单的介绍：1、耳痛⑴耳痛初起，痛势较轻，耳内梗塞感，耳膜微红，听力减退，多属风热，邪尚在表。⑵耳病已久，耳内微痛不适或胀塞感，或兼耳鸣重听，无流脓病史者，多为肝肾不足或脾性虚弱，正不堪邪，邪留耳窍之证。若耳痛轻，有流脓，耳膜穿孔，听力降落，多为脾性虚，兼有湿浊停聚。⑶耳内深部疼痛较剧，呈跳痛或钻痛，乃至影响患侧头脸部，并有发热，多为肝胆火炽，干冷壅盛酿脓之证。⑷耳痛减轻，耳脓骤然增多或削减，头痛狠恶，壮热，呕吐，甚或神昏谵语，此为火毒内攻，邪犯心包之重证。⑸耳部疼痛，牵引耳壳或榨取耳屏时疼痛更甚，多为火热邪毒，上攻耳道作肿成脓。2、耳脓⑴新病耳脓稠黄，多为肝胆火热上蒸耳窍，灼腐肌膜。黄而量多者，多属干冷熏蒸。脓中夹血者，多为肝经火热，热...?耳鸣是日常生活中非常常见的疾病 之一，一般表现出来的症状对身体并无大碍，可是为了避免生活中一些不必要的症状产生，预防耳鸣将会是很重要的一步。耳鼻喉医生为你支招。

生活中怎么预防耳鸣?耳鸣是日常生活中非常常见的疾病 之一，一般表现出来的症状对身体并无大碍，可是为了避免生活中一些不必要的症状产生，预防耳鸣将会是很重要的一步。耳鼻喉医生为你支招。

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生活中怎么预防耳鸣：

长期处于精神高度紧张和在身体疲劳状态时也容易使耳鸣加重。因此适当调整工作节奏，放松耳鸣患者的情绪，转移对耳鸣的注意力都是有益的。耳鸣患者由于其他病就诊时，不要忘记告诉医师患有耳鸣，因为有些药物会使已有的耳鸣症状加剧。吸烟可以使血氧下降，而内耳毛细胞又是一种对氧极其敏感的细胞，所以缺氧会对毛细胞造成损害，加重耳鸣。

耳鸣的日常护理在 饮食 上，耳鸣患者也要注意取舍。咖啡因和酒精可使耳鸣症状加重。偏爱甜食者容易肥胖，患 糖尿病 几率高，容易产生和糖尿病有关的耳鸣。辛辣的调味品和辣的食品容易助长内火，损伤液，加重炎症，使耳鸣加剧。而那些具有补肾清肝、活血通窍作用的 食物 可以在患者的调护中多多使用。

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两种性质的耳鸣防治方法：

噪声性损害的预防：1、阻隔噪声的传播,用吸声材料,隔声墙降低噪声强度。2、降低或控制噪声源，即将其控制在国家允许范围(85dB)之内。3、服用维生素B、C以及铁、锌等微量元素,有一定预防作用。

预防耳毒性药物 中毒 ：1、严格掌握用药适应症，杜绝滥用，绝不多用。2、如同时服用泛酸钙、维生素B族。用药期间加强听觉监控，如有中毒迹象，立即停药。3、避免联合应用2种以上耳毒性药物。

七联复聪疗法--不再受耳鸣困扰

七联复聪疗法是医院在长期从事耳聋、耳鸣的临床研究中，形成和发展起来的治疗康复体系。它包括：药物复聪治疗、手术复聪疗法、汉草熏蒸复聪疗法、穴位复聪疗法、听力小知识：听力降落、忧虑抑郁症。...与语言复聪疗法、物理复聪疗法、保健复聪疗法。

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