现代社会随着人们生活节奏的快速发展，及周围环境因素的变化而引起的中耳小知识：耳鼻喉科病院专家为年夜家介绍：过敏性鼻炎患者平常保健应注意几点1鼻过敏者须避开过敏原，如春夏或初秋时的花粉，家中尘螨、毛毯或动物皮屑等。2平常平凡少食用冰冷食品或较寒性食品。如冷饮、冰激凌、可乐、冰冷生果、苦瓜、年夜白菜等。3在空调环境时间不宜太长，电扇不宜直吹。4寒寒气候时，早晨起床后，可用手按摩迎香穴至发热，再喝杯温开水，外出时戴口罩、帽子、领巾，做好御寒保暖。5用温水洗濯鼻腔。6多加入体育熬炼，如泅水、慢跑、年夜步快走、太极拳等，以增添自身免疫力。保举阅读：过敏性鼻炎医治编制耳鼻喉科病院·病院耳鼻喉中间病院网址：/专家免费征询热线：QQ:病院1路上行;1路下行;23;23路上行;57;77;79;348;804;k307;k58路;k93至年夜关桥西站;36;76;151;251;516路上行;516路下行;816;k151路上行;k36;...炎发病率较高。中耳炎成为了常见病，只有了解了它的症状，才好治疗。医院耳鼻喉中心专家应广大患者要求和大家详细说说。

1、急性期注意休息，保持鼻腔通畅。

2、游泳上岸后，侧头单脚跳动，让耳内的水流出，最好用棉签吸干水份。

3、加强体育锻炼，增加休质，减少感冒。

4、患慢性中耳炎者不宜游泳。

5、挖取底部耳垢，应十分小心，宜先湿润后才挖，避免损坏鼓膜。

6、积极治疗鼻咽小知识：咽部向下贱注，可引发咽炎、扁桃体炎、中耳炎、气管炎等病，这是鼻窦炎的风险。化脓性鼻窦炎作为感染病灶，还可引发感染性关节炎、腱鞘炎和皮肤病。保举阅读：鼻窦炎不医治会有哪些风险？耳鼻喉科病院·病院耳鼻喉中间病院网址：/专家免费征询热线：QQ:病院1路上行;1路下行;23;23路上行;57;77;79;348;804;k307;k58路;k93至年夜关桥西站;36;76;151;251;516路上行;516路下行;816;k151路上行;k36;k76路上行至哑巴弄站下。...部疾病，以免病菌进入中耳，引发炎症。

7、不能强力擤鼻和随便冲洗鼻腔，不能同时压闭两只鼻孔，应交叉单侧擤鼻涕。

8、小虫进入耳道，勿急躁、硬捉，可滴入食油泡死小虫后捉取。

9、不要服热性补药，如人参、肉桂、附子、鹿茸、牛鞭、大补膏之类。

10、忌食辛、辣刺激食品，如姜、胡椒、酒、羊肉、辣椒等。

11、多食有清热消炎作用的新鲜蔬菜，如芹菜、丝瓜、茄子、荠菜、蓬蒿、黄瓜、苦瓜等。

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