夏季来临，游泳就成了不少朋友既消暑又能增强体育锻炼的一项运动。但是，在游泳时对耳朵保健不够就易患中耳炎小知识：中耳炎、气管炎等病。化脓性鼻窦炎作为感染病灶，还可引发感染性关节炎、腱鞘炎和皮肤病。   鼻窦炎对我们的风险有哪些呢？可以预防鼻窦炎吗？详情“免费在线征询”耳鼻喉专家   生活中良多人得了鼻窦炎后老是简单的吃些药物，鼻塞、流脓涕的症状确实临时性取得减缓了，可是过段时间病情循环往复，于是堕入了治了犯、犯了治的误区。   鼻窦炎久治不愈对身体的风险年夜   鼻窦炎风险一、骨髓炎：慢性化脓性鼻窦炎经久不愈者易引发额、蝶、筛、上颌骨骨髓炎。以额骨骨髓炎常见，除鼻窦区压痛外，头痛性子是闷胀样钝痛。骨髓炎经久不愈还可有黄绿色鼻涕，X线拍片显示骨质布局不清、死骨构成和鼻窦骨壁缺损。   鼻窦炎风险2、病灶和下行感染：鼻窦化脓性分泌物从鼻咽部向下贱注，可引发咽炎、扁...。游泳者呛水使不洁的水进入口中通过咽鼓管进入中耳造成感染；池水进入外耳道，积水时间过长使鼓膜被泡软；耳内有积水感时用火柴棒、发卡等硬物挖耳损伤鼓膜使不洁池水进入中耳；原来就鼓膜破裂或穿孔者游泳时更容易使细菌直接通过外耳道进入中耳；患者有呼吸道炎症或感冒通过游泳也可引起中耳炎。

    我们在游泳过程当中如何预防中耳炎的发生呢？我们要注意以下几点:

    一、选择符合卫生标准、较大的游泳场所。

    二、游泳之前要避免感冒、上呼吸道感染及耳部疾病。

    三、游泳时一定要调整好呼吸，不要在水中嬉戏，避免呛水。

    四、游泳时要佩戴泳帽，戴上橡胶耳塞。

    五、外耳道进水时不要随意掏耳，可用同侧单足跳的方法将水倒出，或用干净棉签蘸净。

    六、鼻子吃进水后，应按住一个鼻子轻轻擤出，或回吸至后鼻孔口中吐出，不要同时捏住两个鼻孔用力擤，避免将污水鼓入中耳。

    七、跳水注意姿势和方法，手和前臂先入水，头部和身体垂直入水，如果姿势不正确，造成身体和头部倾斜入水，造成耳和水直接接触容易拍伤鼓膜。

    八、出水后做好保温工作，擦干身上水珠，披上衣服以免受凉感冒。

    如果在游泳过程中或游泳后出现了耳痛、听力减退耳鸣小知识：耳鸣和听力减退。因为鼻塞严重，擤出的鼻涕似乎其实不太多，鼻涕常向后流入咽内，其实不竭作擤涕及吸涕的动作。...或耳内有液体流出，可能出现鼓膜穿孔或患了中耳炎，要到医院进行耳部检查，不要再次下水游泳。