年轻人打呼噜的越来越多，病例分析，治疗方法参考请浏览相关页面，对睡觉“鼾声如雷”的人怎么办?一个最好的方法就是让其“侧卧”。侧卧被认为是治疗打鼾和阻塞性睡眠呼吸暂停的一项最简便、可靠的康复治疗方式。可是，现实生活中，人们会发现，越是爱打呼噜。医院耳鼻喉诊疗中心医生在线，点击在线咨询1、经常有人说我打呼噜。2、我常常被告知睡觉时会出现呼吸抑制。3、我患有高血压。4、朋友和亲戚常常抱怨我脾气暴躁、性急。5、我常希望自己更加精力充沛。6、晚上睡觉我常出汗。7、我常，......时候，耳鸣还是内耳血管堵塞的先兆。当内耳血管堵塞时，常常先出现耳鸣，再出现突发性耳聋。此外，耳鸣也可能是眩晕的先兆，如常见的梅尼埃病，在发生眩晕前，病人常常先有低频耳鸣，随后出现明显眩晕、恶心和呕吐。所以，当我们发现自己耳鸣之后，最好的办法就是及时去医院做检查，通过正规途径来减轻耳鸣的响度，并控制住病情的发展。千万不能因为，耳鸣治不好，就不治。等到严重影响自己的生活和工作之后，耳聋也就离您不愿了。

年轻人打呼噜的越来越多

这些年来，年轻人打呼噜的越来越多，原因就是生活条件好了之后，肥胖者增多，发胖后咽喉部脂肪堆积，导致气管受压，正常的呼吸道变窄，造成睡眠时呼吸不畅引起打鼾。经常饮酒也会加重打鼾，打鼾者本身的气道就比较窄，酒后入睡时，酒精对肌肉有直接的麻痹和松弛作用，这时候原来就狭窄的气道就会发生反复的塌陷、阻塞，出现频繁的打鼾和憋气。

引发鼾症的因素

一般来说，脖子粗短者、下巴往内者，容易因为呼吸通道狭窄而打鼾。也就是说，气管里的肉太厚了或舌根向后，容易打呼噜和憋气。当然，各种原因引起的呼吸通道狭窄，都可以引起打鼾，比如，鼻中隔偏曲，鼻息肉等引起鼻部狭窄，扁桃体肥大，咽部松弛，悬雍垂过长，舌根后坠等。

打鼾者的隆隆鼾声会不会震聋自己

说，英国有个码头工人叫梅尔文·斯威茨尔，他打鼾时发出的噪声高达82分贝，他妻子的左耳就是被他的鼾声震聋的。詹妮的鼾声是111.6分贝，超过低空飞过的喷气式飞机。您也许会问：测量出的这种数值真的准确吗？这么大的鼾声，会不会把她自己也震聋？

“其实，鼾声把别人或者自己震聋的说法，有点危言耸听了。”张希龙教授说，詹妮的鼾声虽然有111.6分贝，但也不见得真的超过一架从低空飞过的喷气式飞机制造的噪音。

有关医生介绍，低空飞行是指距离地面或水面100—1000米，飞机从低空飞过，在地面上测量它制造的噪音，当然会衰减很多。而且，在热闹的十字路口，噪音轻易可以达到七八十分贝，这在的新街口等繁华地段，非常普遍。

一般来说，60分贝以上就属于吵闹范围了，70分贝就可以认为它是很吵的，而且开始损害听力神经，90分贝以上就会使听力受损，而呆在100-120分贝的空间内，如无意外，一分钟人类就会暂时性失聪。

“但对于打鼾的人来说，虽然有的人鼾声大，但这种噪声并非一直持续，而是断断续续的，中间会有憋气的停顿时间，因此，不能以噪声对人体的伤害来衡量鼾声对人体的伤害。詹妮的鼾声有111.6分贝，应该是指她的最高值，而并非睡觉时一直保持着这种高分贝的鼾声。”

不过，因为打鼾间接导致听力下降的病例并非没有。一名7岁的男孩小小年纪就出现听力下降症状，看电视时把声音开得很大，对细微声响反应不敏感，经医生检查“罪魁祸首”竟是打鼾。原来，他的打鼾是由扁桃体和腺样体感染肥大引起，两种腺体肥大还意味着反复上呼吸道感染和鼻炎，咽鼓管阻塞，鼻涕流入耳部，致耳部发炎、听力下降。

刺激所造成，与烟、酒、粉尘等外界刺激、生活习惯、过敏体质或身体抵抗力减低等也有一定关系。●常见症状咽部不适，常见咽部干噪、发胀、堵塞、瘙痒、吞咽时不适、有异物感等。因咽部分泌物稠厚故患者常作“吭喀”，希望能清除咽部分泌物。●常见体征患者咽部敏感，易引起恶心、咽壁粘膜充血、呈暗红色，在咽后壁可见分散突起的小颗粒或成片如串珠，其周围有扩张的血管网，表面有时附有粘液或脓性分泌物。...成大脑，血液严重缺氧，形成低血氧症，而诱发高血压，脑心病，心率失常，心肌梗死，心绞痛。夜间呼吸暂停等，如时间超过120秒是容易在凌晨发生猝死的。友情提示：为了方便患者及有需要的人更好的了解所患疾病相关信息，特别开设医生免费在线咨询服务，由权威医生在线为您解答相关疾病问题，根据病情提供最专业治疗方案;如果您有什么疑问可以直接拨打耳鼻喉医生热线咨询：，医生直接为您提供就医指导和健康咨询。