慢性咽炎小知识：慢性咽炎。逐日早晚各1羹匙，用笼蒸热服。一般1个疗程可痊愈。将吴茱萸30克、怀牛膝60克，炒干，共研粉状，分红对等的2包待用。取1包加优等瓶醋调成稠糊状，拌匀用锅炒热，趁热(以小我能承受了为度)用布将炒热的药包扎在两足心。每晚睡前敷，第二天起床时取下，晚上睡前遵循上法加醋继续炒热敷上，持续用药1周后，歇息-2天，于取另外一包如前法继续用1周，可断根。主治咽炎。双花、甘草、寸冬、元参、桔梗、石斛各10克，薄荷、青果各3克。将上述药掺匀，分红4包，放暖瓶内，用开水沏泡2小时后当茶饮。一昼夜喝1壶，第二天再换泡，一般2剂即愈。此方治慢性咽炎。...的自我疗法

引起咽炎的常见因素包括以下六类：

(1)病原微生物：包括细菌、病毒、螺旋体、立克次体等，是急性咽炎的主要致病因素，可直接来源于空气、饮食，也可间接来源于血液循环和淋巴循环。

(2)物理或化学性刺激：如讲话过多，喜食辛辣、烫热饮食，烟酒过度，化学性气体、粉尘等空气污染，均可损伤咽部粘膜上皮和腺体。破坏局部防御体系。

(3)气候、季节因素：寒冷可造成咽部粘膜血管收缩，吞噬细胞数目减少，局部抵抗力下降;干燥可影响咽部粘液分泌和纤毛蠕动，降低对空气的清洁、加湿作用，直接对咽部粘膜造成刺激和损害;冬春季节气候变化大，室内空气流通差，也容易引起抵抗力下降和致病微生物入侵。

(4)邻近器官疾病：鼻腔;鼻窦、口腔、牙齿、牙龈、喉、气管、支气管等邻近器官的急、慢性炎症，沿着粘膜、粘膜下组织、局部淋巴和血液循环侵犯到咽部，或炎性分泌物反复刺激咽部，或鼻病呼吸受阻而被迫张口呼吸等，均可导致咽炎。

(5)全身疾病：过敏体质或患有全身疾病，如风湿热、痛风、糖尿病，心脏病、贫血、肾炎、气管炎 等慢性支气管炎、肺气肿、支气管扩张、结核、肝硬变及消化系统疾病造成的营养不良、便秘等，均可导致全身抵抗力下降、咽部血液循环障碍，进而引发咽炎。

(6)其它 过度疲劳，精神紧张，睡眠不足等也是诱发咽炎的常见因素。

慢性咽炎的自我治疗法

慢性咽炎是指咽部粘膜、粘膜下及淋巴组织的弥漫性炎症。病程较长，症状顽固而不易治愈，主要病变多发生于中年人。发生原因是急性喉炎治疗不够彻底而反复发作转为慢性，或因慢性鼻炎小知识：鼻炎会不会影响孩子学习成绩?此刻良多的家长抱怨孩子学习不好，其实孩子学习不好，不必然是音位孩子不努力，有时会是因为患有过敏性鼻炎酿成的孩子学习成绩不好。过敏性鼻炎会不会影响孩子学习成绩：此刻良多的家长抱怨孩子学习不好，其实孩子学习不好，不必然是音位孩子不努力，有时会是因为患有过敏性鼻炎酿成的孩子学习成绩不好。却不知，过敏性鼻炎除了表示为流涕、喷嚏、喉痒以外，对于人的年夜脑功能，包含认知能力、情感和精神运动能力也有十分显著的影响。这是记者从不久前召开的抗过敏药物钻研会上得悉的。过敏性鼻炎会不会影响孩子学习成绩：今朝过敏性疾病在全球的病发率有增添的趋势。以过敏性鼻炎为例，在澳年夜利亚、芬兰、意年夜利、美国和中国的病发率已在较着上升。因此抗过敏药物的需求量年夜增，由此而带来的种种药物反作用同样成为隐患;出格是在美国和其他处所，患季候性过敏性鼻炎的儿童上学时常常遭到镇静类抗过敏药加给他们的额外负担。据体味，...、鼻窦炎，以及物理、化学等因素经常刺激咽部所致。全身性各种疾病，如贫血、呼吸道慢性炎症、心血管病等也可继发本病。主要表现为咽部有异物感，分泌物增多且粘稠，说话过多或天气变化，或因过食烟酒酸辣刺激性食物而加重。所以自我调养很重要。

方法有：

1.保持室内合适的温度和湿度，空气新鲜，是防治慢性咽炎的有效措施。居室空气干燥及过冷、过热、过湿都可影响咽部粘膜的防御机能，造成功能障碍，咽部感觉异常，日久而成慢性咽炎病变。早晨、饭后及睡觉前漱口、刷牙，可以保持口腔清洁。同时，防治口鼻疾病，消除炎性病灶，对防治咽炎也不容忽视。

2.进行饮食调养，以清淡易消化饮食为宜，再辅助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品摄入。如橘子、广柑、菠萝、甘蔗、橄榄、鸭梨、苹果等，或多喝水及清凉饮料，但饮料不能太浓。忌食烟、酒、姜、椒、芥、蒜及一切辛辣之物。

3.气功疗法治疗咽炎，方法是：静坐，两手轻放于两大腿，两眼微闭，舌抵上腭，安神入静，自然呼吸，意守咽部，口中蓄，待液满口，缓缓下咽，如此15 —20分钟，然后慢慢睁开两眼，以一手拇指与其余四指轻轻揉喉部，自然呼吸意守手下，液满口后，缓缓下咽，如此按揉5—7分钟。每日练2—3次，每次 15—30分钟。

慢性咽炎的食疗方法：

慢性咽炎是咽部粘膜的慢性炎症，临床上相当多见，主要表现为咽部疼痛、干燥、发痒及异物感，或发声低微、声嘶沙哑等，当感冒发热、进食辛辣、休息不好，熬夜时症状加重，并可多年不愈。认为，慢性咽炎系风热喉痹反复发作，阴暗耗、虚火上炎，熏灼咽部，或肺阴不足等所致。下列几方，可供参考选用。

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