患者提问：

患者基本信息：年龄: 26　性别: 男

病情描述：

病历：

患者想得到的帮助：

医生回答，只能参考：

慢性咽炎的预防　　1、学会科学发音。发声时，根据音的高低适度打开口腔，下腭和舌根放松，软腭自然抬起，使共鸣位置抬高，声音脱离开喉部而到达头上的共鸣腔。　　2、注意室内清洁和空气流通。　　3、出现嗓子疼、声音嘶哑时要及时就诊；　　4、女教师月经期不要过度用嗓；　　5、不抽烟喝酒，少吃辛辣食物，养成上课饮水的习惯。　6、如果您本来就有慢性鼻炎小知识：鼻炎复发的机率。无妨尝尝看。 ...、鼻窦炎等经常鼻塞的疾病，那要及时治疗，因为张口呼吸粉尘也能加重这两种疾病，引起慢性咽炎。　　7、忌食油炸、腌烤、辛辣食物。多吃小米、绿豆、荞麦和玉米等性凉质润食品，并有滋阴清热作用的主粮，并可食用萝卜、芹菜、菠菜等凉寒性的蔬果。　　8、教师的嗓子非常重要，需要多加呵护。您多跑步、打球做锻炼，这样不但能增强体质，还会增大肺活量，为吸气、呼气和发音奠定良好的基础。　　9、如果感觉咽喉症状反复发作，可能得了慢性咽炎，经常服用药物无效，建议到专业的耳鼻医院接受专业治疗，效果最好。如果医院率先采用的日本olympus纤维喉镜联合美国第六代杰西低温等离子消融术！

医生回答，只能参考：

平时要注意休息，规律生活，避免熬夜。饮食要清淡，避免辛辣刺激食物，避免受凉。可以用点胖大海泡水喝。可以吃点慢咽舒宁。也可以采取超声雾化吸入治疗。

医生回答，只能参考：

平时多喝些清咽利喉的中药茶饮，比如众寻清咽茶，长期饮用，保护咽喉，防止咽炎反复发作。像大海生地茶也可以多喝些。另外，多吃些水果，比如橄榄、鸭梨、苹果等，对咽炎康复也是有好处的。