冬天怎样预防咽炎效果好？什么方法治疗咽炎效果好呢？医院耳鼻喉医生门诊陈玉霞主任为我们介绍冬天怎样预防咽炎效果好。

1、养成良好的生活习惯，禁烟禁酒，烟为辛热之魁，酒为湿热之最，吸烟、喝酒对咽部的危害极大。发病时要适当禁声，避免过度用嗓，戒除烟酒嗜好，积极治疗邻近器官病变。

2、清淡饮食，凡姜椒芥蒜及一切辛辣热物都会对咽部的黏膜有伤害，应避免吃这些辛辣刺激及油炸之品，多吃一些含维生素Ｃ的水果、蔬菜。

3、多注意锻炼，健身，增强抵抗力。因为人体免疫力及咽喉部抵抗力降低最易使慢性咽炎小知识：慢性咽炎的症状这可需求注意平常平凡多注意呵护嗓子注意别感冒指导定见：同时你也可利用念慈庵枇杷糖浆，可以润嗓子多喝水祝你...反复发作。

4、居室要寒暖适宜，生活和工作，需在空气新鲜的环境里。

5、保持情绪稳定，注意劳逸结合。

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陈主任说，慢性咽炎发病会对生活造成严重影响，如果长时间不治疗还可能引发扁桃体炎小知识：扁桃体炎的症状 扁桃体炎是儿童和青少年的常见病，起病急，咽痛，畏寒，发热，头痛，当孩子病发时，良多家长对此束手无策。扁桃体炎可分为急性扁桃体炎、慢性扁桃体炎。 急性扁桃体炎的症状 急性扁桃体炎的症状1、起病较急，可有恶寒及高热，体温可达～40℃。幼儿可因高热而抽搐； 急性扁桃体炎的症状2、咽痛较着，吞咽时尤重，乃至可放射到耳部。病程约7天摆布。查抄见扁桃体显著肿年夜、充血、小窝口有黄白色点状脓性渗出物，粘膜下可见因滤泡化脓而构成的黄白色隆起。耳鸣 慢性扁桃体炎的症状 慢性扁桃体炎的症状1、局部多无较着自发症状，时有咽干、异物感、发痒等，常有急性发作史； 慢性扁桃体炎的症状2、因小窝内细菌及毒素吸收，可致头痛、乏力及低热等。查抄可见舌腭弓慢性充血、扁桃体肥年夜；病程长者，扁桃体不年夜，乃至萎缩，但小窝口有干酪样脓栓； 慢性扁桃体炎的症状3、儿童扁桃体...、鼻炎等其他疾病，因此患者发现自己患有慢性咽炎以后一定要尽快到医院检查治疗。那么怎样治疗慢性咽炎呢？

医院耳鼻喉医生门诊采用美国DNR低温等离子消融技术治疗慢性咽炎，美国DNR低温等离子消融技术来源于美国军方的高能军用等离子技术，原先主要用于有关核能与宇宙带电粒子研究。因为多昵尔技术的治疗探头只有10微米至1毫米左右，有的比头发丝还要细，所以又称“头发丝技术”。治疗原理是利用低温等离子射频的能量，以较低的温度（40-70度）来进行组织的消融，从而避免对组织的损伤，并且能够大大减轻病人的痛苦和缩短康复周期，是目前治疗慢性咽炎效果最好的方法。

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