慢性咽炎知识 慢性咽炎怎样保养会比较好?

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医网摘要:慢性咽炎怎样保养会比较好?夏天就这样到了,天气一下子变得炎热起来,医院医生指出,从养生的角度看,夏季可是很关键的时刻,慢性咽炎是常见的一种咽喉疾病,很多朋友都有过慢性咽炎的经历。慢性咽炎经久难治,而且容易反复发作,给患者带来的痛苦很大,因此预防慢性咽炎以及慢性咽炎患者的自我保养就显得尤为重要。那么,慢性咽炎如何进行保养呢?医生给你支招慢性咽炎保养方法慢性咽炎常导致咽干咽痒、红肿疼痛、干咳多胸闷憋气...

慢性咽炎小知识:咽炎医治...怎样保养会比较好?夏天就这样到了,天气一下子变得炎热起来,医院医生指出,从养生的角度看,夏季可是很关键的时刻,慢性咽炎是常见的一种咽喉疾病,很多朋友都有过慢性咽炎的经历。慢性咽炎经久难治,而且容易反复发作,给患者带来的痛苦很大,因此预防慢性咽炎以及慢性咽炎患者的自我保养就显得尤为重要。那么,慢性咽炎如何进行保养呢?

医生给你支招慢性咽炎保养方法

慢性咽炎常导致咽干咽痒、红肿疼痛、干咳多胸闷憋气、异物感等。咽喉是呼吸系统的大门,又是免疫器官扁桃体小知识:扁桃体炎是犹如感冒一样常见的疾病,因为扁桃体常常发炎,所以常有病人要求大夫切失踪它,但也有人说扁桃体可不克不及等闲切失踪,它长在嗓子那儿就是起一个把年夜门的作用,若是切失踪它,一感染细菌、病毒,就会直接侵入到身体外部,得的病就会更重了。 大夫指出,一旦人的抵当力降落,细菌病毒就会在此年夜量滋长,扁桃体就会成为细菌的温床,此时的扁桃体就会起到相反的作用。 扁桃体一旦成为病灶,细菌在这里滋长,并产生毒素,随血液进入人体,使人体产生免疫反映,而这类免疫反映是一种异常的过敏状况,可以进一步导致良多首要脏器抱病,如急性肾炎、风湿病等,这些并发症的风险远远逾越扁桃体炎本身的风险。这时候,就必须进行扁桃体切除。咽炎医治咽炎医治...所在地,慢性咽炎病程较长,症状较顽固,不易治愈,下面就给大家推荐几种预防措施帮你远离慢性咽炎:

1、注意保暖:睡觉时房间内温度不要太冷;洗澡或洗发后及时擦干身体、吹干头发;冷天早晨出门或骑车要戴上口罩,使口鼻不受干冷空气的刺激。

2、经常开窗通风:保持空气流通,这样就不容易患上呼吸道疾病,是慢性咽炎的治疗的有效措施。

3、注意口腔卫生:注意个人卫生,勤洗手。早晚可用淡盐水漱口,漱口后不妨再喝一杯淡盐水,可清洁和湿润咽喉,预防细菌感染。

4、多喝水:是任何时候都不能忘记的金科玉律。此外,用盐水熏蒸喉咙也是缓解病情的好方法。可用一个大的碗或汤盆,多放一些煮沸的盐水,张大嘴对着蒸汽吸气、呼气,每次大约10—15分钟,每天2—3次。

慢性咽炎应重视日常的饮食调理

医生指出,慢性咽炎的药物治疗虽然重要,但不可忽视日常的预防调理。其中,饮食调理要遵循以下原则:

1、忌食。咽炎患者要少饮酒,少吃刺激性食物,应忌食姜、椒、芥、蒜及一切辛辣之物,因为此类食物易加重慢性咽炎。

2、宜食。水果:橘子、广柑、菠萝、甘蔗、橄榄、西瓜、鸭梨、苹果、桃子等。蔬菜:青菜、大白菜、胡萝卜、番茄等。水及清凉饮料:可常饮绿茶、菊花茶,但饮料不能太浓。

3、节食。对于节食,古人有很多精辟的见解,如“食无求饱”、“不欲过饥、饥则败气”等。

4、清食。咽炎患者应以清淡易消化饮食为宜,再辅助一些清爽去火,柔嫩多汁的食品,日常饮食重在清肺养阴、化痰散结。

5、熟食。食物经高温煮熟,可以杀菌灭毒,分解对人体有害的物质。

6、博食。所谓博食,就是不偏食。以满足人体对脂肪、蛋白质、糖类、维生素和微量元素等营养素的需求。

7、配食。即饮食调配。应注意粗细杂粮的搭配,荤素食的搭配及寒热性的搭配

8、药食。我国自古就有“药食同源”的说法,认为一般食物均可入药,以预防和治疗疾病。

9、热食。认为,人之热腹不宜承受过多的冷食,即使在盛夏,也不主张多进冷饮,尤其是体虚老人,更不宜冷食。

慢性咽炎怎样保养会比较好?以上就是医生对慢性咽炎的保养的方法详细介绍,希望能对您有所帮助。全国十佳医院医生提醒,慢性咽炎治疗难度比较大,大家不要仅仅为了满足口腹之欲,而忽视了对身体的调理和保养。养成好的生活习惯,健康伴随每一天。

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本文来源: http://disease.ewsos.com/jxybzc/20120516/634703.html

责任编辑:liuwei

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