【患者年龄】35岁

【患者性别】女

【详细病情】开始的时候声音有点嘶哑，没有其他不适症状，逐渐的嗓子除了哑还难受，老觉得嗓子发干、发堵有东西

【病情诊断】声带小结小知识：声带小结可以暂不要措置，成人呈现小结或者息肉一般要经由过程手术才能医治。手术后应常规禁声并可以做雾化医治同时注意发音编制及避免过度发声，以防复发。小编保举阅读：声带息肉在平常生活要怎样预防？...

【想得到的帮助】引致声带小结的主要原因是啥？平时要注意哪些事项？（比如说饮食等生活中的一些方面）

医院医生介绍说，声带小结声带小结又称结节性声带炎或歌者小结。其主要症状为声音嘶哑，咽喉干痒疼痛。声带小结多见于职业用嗓者中或者喜欢大声喊叫，发声不当的人群中。又有人称做为称歌唱家小结或者教师小结。那么，是什么原因导致声带小结的呢？

声带小结的病因：

1、声带小结多因长期用声不当或用声过度所致。常见于喜爱说话的男孩和成年妇女，尤其好发于职业性用喉者如：大班上课的教师，超过其自然音域歌唱的高音歌唱家等。

2、不良的生活习惯。长期的烟酒刺激，也可导致声带小结。

3、同时声带小结的产生还和全身状况是有一定的关系.比如说,当自己的身体疲劳、不注意休声、喉部粘膜发炎充血水肿还勉强用力发声的时候，就会导致声带粘膜受到损伤,进而引起声带小结。

高音飙歌不可过度，以免增加声带负担

在社会飞速发展的今天，年轻时尚一族向往着KTV，KTV几乎是时下最受欢迎、最潮流的一种消费方式。朋友聚会、毕业聚会在一起，免不了要去KTV疯一把，而且可以玩得很high！医院医生提醒，以医学的角度来讲，飙歌很容易造成声带小结。 推荐阅读>>>得了声带小结有什么症状？

现在流行歌曲不少是高音曲目，一些人在卡拉OK厅经常是连续唱多首高音歌曲。唱高音的时候，声带不断颤动会令声带黏膜充血、水肿，引起急性声带炎，说话时便会声音嘶哑、喉咙痛，甚至呼吸不畅，长期会使声带增粗、变厚、活动度变差，有些还会出现失音。若声带长期过度劳累，过度磨擦，就像人的手经常磨会长茧一样，形成声带小结。声带小结增大就会形成声带息肉小知识：声带息肉微创手术可以治好鼻息肉，是真的吗，声带鼻息肉微创手术医治鼻息肉可行嘛？”——患者征询深圳耳鼻喉病院（深圳鹏程耳鼻喉病院）专家介绍说，鼻息肉是成人常见病，临床表示为进行性鼻塞、鼻涕增多、嗅觉障碍及头痛等症状。可在一侧或两侧鼻腔单个或多个产生，会严重影响鼻腔的通气和嗅觉功能。息肉发展过年夜时，外鼻可产生畸形，鼻梁变宽而膨年夜构成"蛙鼻”。是以，患有鼻息肉必然要及时医治。医治鼻息肉患者最为困扰的问题就是常常性频频发作。那么，鼻息肉怎么医治才不会复发呢？专家指出，因为鼻息肉摘除很易复发，许多人频频手术，对鼻腔组织和心理功能产生严重刺激，与慢性炎症交互作用，有恶变的可能。是以，深圳医治鼻息肉最好的病院对鼻息肉的手术，一是越早医治越好，二是要完全断根，三是术后按期复查，避免鼻息肉频频。声带鼻息肉微创手术医治鼻息肉可行嘛？深圳耳鼻喉病院最新引进德国wolf鼻内窥镜手艺，它独有的鼻腔内窥镜手艺是国际最...。

时下年轻人唱卡拉OK要适度，对未受过专业训练的人来说，应该量力而为，不要有“不唱是浪费”的想法。声嘶力竭会对嗓子造成很大压力。另外，唱歌时不要喝冰饮、抽烟喝酒等。

然而，生了病再治疗，终究不是好办法，预防嗓音病的发生，才是至关重要的。 那么，声带小结如何预防呢？预防声带小结平时要注意哪些事项呢？

预防声带小结要注意以下几点：

首先，不要过度用嗓。说话过度易成小结，所以平时应言语适度，不要高声呼叫，不用爆发性重音讲话，不要喋喋不休，唠唠叨叨。应学会言语精练，达意即可。

其次，要改掉清嗓的习惯。很多人可能经常用这个动作来咳掉喉中的痰或者使自己的声音更加清晰，但这个动作使声带瞬间严重拉紧，容易造成声带损伤。

三是，多吃含维生素C的食物、新鲜蔬菜、水果，,戒烟戒酒，少食生辛辣食物，唱后不宜食冷饮，对喉部器官不利。

四是，要正确用声，生活中的应激反应，如激愤和暴怒，常会使喉的骨骼肌张力增强，致使声门在发声时闭关过分有力，造成声带损伤。

五是，学会松弛和休息声带，平时讲话累了，深深地打几个哈欠，就能松弛喉肌，协调声带运动。打哈欠是不教自会的松弛疗法。

六是，适当参加文体锻炼，增强体质，掌握正确的发声方法，对预防声带小结很有帮助

七是，长时间用嗓后，切忌吃冷饮或冰水果。现代医学证实，在唱歌或演讲后，声带因剧烈振动而出现充血，此时突然遇冷饮刺激，血管突然收缩，引起声带水肿，当然会影响发音。长此以往也是产生声带小结的原因。

引致声带小结的主要原因是啥？以上就是医生的详细介绍。医院医生提醒：声带小结可以使发声时声带关闭不全，导致声音嘶哑，并且由于声带重量增加，导致发音疲劳。严重者可重度声音嘶哑或者失音。因此，一旦发现患有来扰声带小结，要及时到专业的医院急诊，以免延误病情。

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