说到慢性咽炎小知识：咽炎。 鼻塞多为延续性，血管缩短剂滴鼻无较着疗效，喷嚏很少，但若是鼻粘膜有反常反映性炎症，也可呈现喷嚏、清涕。鼻息肉患者的分泌物多为浆液性，若并发感染可有脓性分泌物。继续增添的鼻息肉使鼻塞较着减轻，且可引开端痛或头昏，嗅觉减退以致缺失。巨年夜息肉若梗阻后鼻孔乃至突入鼻咽部，尚可引发听力降落。息肉体积年夜，可引发鼻外形改变。鼻梁增宽扁平，两侧鼻背隆起，在鼻腔内可见息肉为圆形，概况滑腻，质软，灰白色半透明囊性肿物，其蒂根部在中鼻道内或鼻窦腔内。 欲体味更多耳鼻咽喉方面的问题，可直接点击征询在线大夫或拨打大夫进行免费征询 ...，很多人都知道，该疾病是一种常见的咽喉部慢性疾病，患病后会给患者的生活和工作都造成一定的影响，很多人为了免受疾病困扰，都早早的想要对慢性咽炎进行预防，可是慢性咽炎比较有效的预防措施都有哪些呢？下面我们就请医院医生为我们详细介绍怎么保护嗓子，慢性咽炎的养生保健方法有哪些？

医院医生指出，慢性咽炎是指慢性感染所引起的弥漫性咽部病变，多发生于成年人，常伴有其他上呼吸道疾病，常因急性咽炎反复发作、鼻炎、鼻窦炎小知识：鼻窦炎，它们的分泌物倒流，使咽部受感染。 4、口腔部的炎症，慢性炎症伸展至咽部。 5、工作环境粉尘多，有刺激性的异味，导致慢性咽炎。 6、免疫力降落时也容易得慢性咽炎，如糖尿病人、心血管病人病发现显高于正凡人群。 7、少数颈椎病也会引发慢性咽炎，颈椎骨质增生后，榨取神经，也可能直接或间接刺激咽部而引发发炎症状。 8、有的人干咳一两个月不见好，多是呼吸道过敏激发的慢性咽炎。咽炎医治 9、常常食道返流，倒灌进咽部的胃酸也会导致慢性咽炎。早晨刷牙干呕是因为胃酸返流引发的，若是胃酸刺激了咽部，就有可能激发慢性咽炎。 咽炎医治咽炎医治...的脓液刺激咽部，或鼻塞而张口呼吸，均中导致慢性咽炎的发生，慢性咽炎与吸烟有一定的关系，治疗应先从戒烟开始，预防慢性咽炎远离疾病困扰至关重要。

怎么保护嗓子，慢性咽炎的养生保健方法有哪些？慢性咽炎的养生保健方法主要有：

1、经常开窗通风，保持空气流通，是防治慢性咽炎的有效措施。居室空气干燥及过冷、过热、过湿都可影响咽部粘膜的防御机能，造成功能障碍，咽部感觉异常，日久而成慢性咽炎病变，早晨、饭后及睡觉前漱口、刷牙，可以保持口腔清洁。同时，防治口鼻疾病，消除炎性病灶，对防治慢性咽炎也不容忽视。

2、治疗咽喉炎要对症下药，这一点最为重要，目前市面上的咽喉炎药品主要以中成药为主，不能达到根治慢性咽炎的作用。

3、“静坐”治疗，两手轻放于两大腿，两眼微闭，舌抵上腭，安神入静，自然呼吸，意守咽部，口中蓄，待液满口，缓缓下咽，如此15～20分钟，然后慢慢睁开两眼，以一手拇指与其余四指轻轻揉喉部，自然呼吸意守手下，液满口后，缓缓下咽，如此按揉5～7分钟。每日练2～3次，每次15～30分钟。

4、进行饮食调养，以清淡易消化饮食为宜，再辅助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品摄入，忌食辛辣刺激，烟酒，多食水果蔬菜，多喝水。

5、一旦发现应尽快就医，千万不要“拖”。

医院采用的美国LTPM微创术是美国、英国、法国、德国等欧美发达国家目前首选的耳鼻喉科治疗技术，美国已经全面取代微波技术而采用微创技术。该技术利用等离子高频产生的能量迅速分解蛋白，特别是针对局部病灶消融、凝固、止血方面具有独创性，不开刀、无痛苦、无副作用避免了其他疗法对人体组织的损害，是目前慢性咽炎患者的最佳选择。

怎么保护嗓子，慢性咽炎的养生保健方法有哪些？医院医生提醒，对于慢性咽炎，除了要积极预防外，一旦患病，患者必须要引起高度重视，及时接受正规医院的科学规范技术进行针对性的治疗是关键，早日彻底摆脱疾病困扰，恢复健康，预祝早日彻底康复。

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