不要让打鼾折磨孩子，引起佝偻病！小孩睡觉打鼾，很多家长会觉得很正常，常常不以为意，有的更甚认为是睡的香的表现。医院医生在此提醒广大家长朋友，孩子打鼾不仅仅是睡姿、感冒等原因造成的，常常是扁桃体肥大和腺样体肥大所导致，值得注意的是，儿童小知识：儿童人群中十分常见，不管是患病还是医治对于孩子来讲都是一种危险，所以小孩扁桃体发炎，预防才是王道。那么，怎么预防小孩扁桃体发炎呢？针对这个问题，下面就请病院大夫来为年夜家具体介绍。孩子扁桃体炎频频发作是一件令怙恃头疼不已的工作。扁桃体虽小，若是倡议炎来，却能使人高烧不退，咽喉肿痛。其实这类环境完全可以避免的，那么我们该如何才能呵护扁桃体，让它不再兴风作浪呢?预防小孩扁桃体发炎的办法：1、起首，爱护保重口腔卫生，养成杰出的生活习惯。家长要催促孩子每天早晚刷牙、饭后净水漱口，避免食品残渣存在口腔中。2、要孩子定时就餐，多喝水，多吃青菜、生果，不可偏食肉类，尤其不可过量食用炸鸡、炸鱼，因为这些食品属于热性食品，孩子吃了易“上火”，从而产生扁桃体炎。3、要多介入户外勾当，加强熬炼，提高免疫力，出格是冬季，使身体对寒冷的适应能力加强，削减扁桃腺发炎的机缘。4、要注意环境。今朝正值夏季，孩子很容易感冒导致扁...打鼾易导致佝偻病，需要特别注意。

医生介绍说，打鼾又名打呼噜、鼾症，在医学上又称睡眠呼吸暂停综合症。患儿熟睡后呼噜声响度增大超过60分贝以上，妨碍正常呼吸时的气体交换，称打呼噜，5%的鼾儿兼有睡眠期间不同程度憋气现象，称阻塞性睡眠呼吸暂停综合征，临床主要表现为打鼾、憋气、夜间呼吸暂停、梦游、遗尿和白昼嗜睡。

孩子打鼾为什么会导致佝偻病？

医生指出，儿童打鼾可能导致佝偻病。这是因为打鼾的儿童睡眠时呼吸道狭窄，呼吸阻力增加，孩子就不得不用力吸气来获取足够的氧气，使劲牵拉胸廓。由于儿童正处于生长发育期，骨骼比较软，长期用力吸气容易导致胸廓变形。除了会导致孩子佝偻病，孩子打鼾还有以下危害：

1、导致孩子智力发育落后-- 鼾症会使孩子在睡眠中严重缺氧，直接导致脑部发育的供氧不足，将影响到孩子的智力水平。

2、导致孩子生长缓慢-- 鼾症引起睡眠质量下降，势必使生长激素的释放减少，影响儿童的生长发育。

3、引起渗出性中耳炎 腺样体增生肥大如果堵塞鼻咽侧壁的咽鼓管咽口，则会引起反复的渗出性中耳炎，出现耳闷塞感、耳鸣小知识：耳鸣、视糊、健忘、腰脊酸软。阴虚则盗汗、颧红、咽干、舌燥、舌质红、苔少而干，脉细数。阳虚则面色惨白、形寒肢冷、腰膝酸软、舌淡而胖、苔薄白，脉沉细无力。4、脾性虚弱:涕多稠色白、鼻塞晦气、香臭难辨、头晕目眩、少气懒言、四肢倦怠、食少、年夜便不实或塘泄、面色萎黄、舌质淡、苔薄白、脉缓无力。大夫提示：对于这些过敏性鼻炎的病因，除了先天身分不可避免不测，其他的身分可以避免的，我们则应该不时注意预防，避免与病感情染。除此以外我们还应该在生活助于积极熬炼身体，一个好的身体是预防一切的根本。过敏性鼻炎的病因探讨，相信年夜家心里已经有了答案了。若是您还有更多关于过敏性鼻炎的疑问，欢迎在线征询相关大夫，病院大夫提示，注重平常生活的细节，才是有效避免鼻炎产生或者减轻的首要手段。平常平凡应多进交运动，多食生果蔬菜，为自身免疫系统与抵当力系统注入活力。小编保举阅读：过敏性鼻炎要怎样预防比较好？...、听力减退等症状。

4、长期张口呼吸影响儿童的面容-- 儿童在打鼾时由于鼻咽部阻塞、张口呼吸，上下牙齿咬合不正常，久而久之，可出现上牙外凸，嘴唇上翘，脸部拉长，眼神呆滞即所谓的“腺样体面容。

如何预防孩子打鼾？

1、营养方面要保持均衡，防止因营养过剩而出现肥胖。

2、注意增强身体抵抗力，减少各种急慢性呼吸道传染病的发生，避免炎症引起的上呼吸道阻塞

3、当出现打鼾的症状并持续2个月以上应及时就诊。

耳鼻喉科医院医生提醒广大家长如果发现孩子打鼾严重的话，不管发现有没有憋气现象，都要及时到医院就诊，进行睡眠监测检查，若符合鼾症就应该及时采取手术治疗，防止对儿童的身体健康造成持续性危害。

小编推荐阅读：打呼噜需要做哪些检查诊断呢？