“我打呼噜都十多年了，每次打呼噜声音都很大，开始的时候妻子常常抱怨，但是后来时间久了，她也就慢慢习惯了，如果不是到医院检查发现自己因为打呼噜还引起了高血压我都没想过要治疗打呼噜，以前对打呼噜不是很了解，就是觉得吵得妻子睡不好觉，现在她都习惯了，应该就没什么问题了，谁知道打呼噜的危害这么大，我现在就想快点把打呼噜给治好，想请问一下怎样快速治愈打呼噜?”——网友陈先生

医院医生介绍说，打鼾小知识：打鼾怙恃要警悟儿童鼻咽部比较狭小，扁桃体频频感染和腺样体肥年夜是导致小儿鼾症的首要启事。鼾症会使儿童在就寝历程中呈现脑部缺氧的症状，长此以往，会影响智力发育。此外，这类患儿成年后，患上高血压、心脏病、中风等疾病的概率也年夜年夜增添。最首要的是，孩子持久鼻塞和睡觉时张嘴呼吸，可引发面骨发育障碍，重者精神萎靡，脸部贫乏脸色，呈现“痴呆”面庞。慢性鼻炎殃及智力鼻炎看似小病，但因发炎部位邻接中耳以及病变比较隐蔽，是以鼻炎病人除可能归并有哮喘、头痛、头晕等症状外，如不及时医治，有可能造成孩子分歧程度的智力障碍。得了鼻炎的孩子会呈现比较较着的全身症状，如鼻塞、脓涕多、可能发热、精神萎靡或焦躁不安，呼吸短促、常同时伴有咽痛、咳嗽、耳痛（急性中耳炎）等。孩子白天注意力不集中，记忆力、学习成绩降落，食欲减退，体重降落。还可能伴有腺样体病变、慢性中耳炎、感冒、哮喘、支气管炎、脑膜...，俗称打呼噜，临床上称为“睡眠呼吸暂停综合症”。 主要由软腭下垂，舌体肥大，悬雍垂组织内陷等原因造成呼吸道阻塞引起的。在日常生活中，人们习惯性认为打呼噜就是睡得香，没有人把它当回事。殊不知我们习以为常的打呼噜是一种慢性的恶性疾病。

医生指出，打呼噜有些轻微的可造成大脑缺氧，出现头痛、头晕 、咽喉干痛、胸闷气短等，影响睡眠质量；严重的则可能引发高血压、心脏病、肥胖病、脑中风、 性功能减退、记忆力减退、免疫力下降、内分泌紊乱、老年性痴呆等，甚至造成睡眠窒息，威胁生命。所以，对于打呼噜千万不可轻视，及时恰当的治疗最重要。

当然，并不是所有的打呼噜都需要治疗，人们在劳累、饱食、喝酒后可能会出现打呼噜，但出现什么样的打呼噜应该找医生看病呢？打呼噜可以据鼾声的不同性质大致归为以下几类：

轻者：只在劳累、饮酒或仰卧位睡觉时发生（这种打呼噜属于良性的，不需要治疗）

重者：则夜夜鼾声如雷，从不间断，称之为习惯性打呼噜

有的人发出的鼾声均匀而规律，声音高低一致，一般不伴有呼吸暂停，称之为单纯性打呼噜。

有的人鼾声忽高忽低，间歇数十秒到数分钟无声无息，然后又发出可怕的怪声，这种鼾声多见于睡眠呼吸暂行综合征患者。

怎样快速治愈打呼噜?

在吸取多种传统治疗打呼噜方法优缺点的基础上，医院不惜重金从美国引进了“三镜合壁技术”。这种国际上最先进的技术，是目前治疗鼾症小知识：鼾症、耳鼻咽喉专业范畴有较学习诣及较大声誉。善于采取等离子低温溶解手艺、耳鼻喉显轻轻创手术。在医治鼻窦炎、过敏性鼻炎、慢性鼻炎、咽喉炎等取得了靠得住显著的疗效。先后在多家医学期刊上颁发了较有影响力的论文20余篇，出格是在耳聋耳鸣、鼻咽喉疾病的科研与临床医治上做出了凸起供献，取得医学界大夫的一致承认。友情提示：为了便利患者及有需求的人更好的体味所患疾病相关信息，出格开设大夫免费在线征询办事，由权势巨子大夫在线为您解答相关疾病问题，按照病情提供最专业医治方案;若是您有甚么疑问可以直接拨打耳鼻喉大夫热线征询：，大夫将直接为您提供救治指导和征询...(打呼噜)疗效最明显，也是治疗鼾症(打呼噜)最为安全的疗法。

鼻内窥镜一种耳鼻咽喉科的能对相关器官进行详细检查的光学设备，它的亮度相当于无影灯20倍，3.5毫米小孔可将病变组织放大数倍。治疗过程中，医生可以通过电视监视器进行同步观察，使视野更加清晰，病变部位可被医生一览无余，清晰的视野使相关手术达到更精细的效果。

打呼噜的自我预防：

1、减轻体重。肥胖使颈部脂肪积聚上气道狭窄，从而发生呼吸暂停，故减轻体重可减少呼吸暂停的发生频率。甚至基本上消除呼吸暂停。

2、侧卧位睡姿，多数患者仰卧位时呼吸暂停加重，侧卧位时明显减轻。如果您保持侧卧位睡姿有困难，可在睡衣背部缝上一个小网球，这样无法仰卧睡。常可收到满意的效果。

3、保持鼻腔通畅及时治疗鼻腔阻塞性疾病。

4、戒烟酒，吸烟会刺激咽部致发炎，引起咽部水肿。上气道狭窄酒精会抑制中枢神经系统，使咽喉部肌肉松弛。舌根后坠，致使上气道狭窄加重。加剧打呼噜或呼吸暂停的程度。尤其睡前应避免过量饮酒。

5、经常参加体育锻炼，有助于减轻体重，增强呼吸肌力量。改善肺部的呼吸功能。

6、慎服镇静安眠药，服用此类药物会引起或加重打呼噜，如需服用时请听取医生建议。按医嘱服药。

怎样快速治愈打呼噜?以上就是医生对打呼噜治疗方法的详细介绍，医院医生提醒，打呼噜如果长期得不到好的治疗的话对身体危害特别大，严重的可导致猝死，因此，打呼噜严重的患者应及时到有条件的医院诊治，针对病因进行治疗。

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