• 相关阅读 治疗打呼噜的方法有哪些？精华阅读：打呼噜和鼾症）的环境，可以体味以下医治打鼾的编制：

      改变现有的不良生活编制：

  
      一般打鼾的人可能都有以下环境：酗酒、抽烟、暴饮暴食等。

  
      改变就寝姿式：

  
      一般就寝姿式有四种：俯卧、仰卧、左边卧以及右边卧，那么哪一种姿式更好呢？耳鼻喉专科专家暗示，一般环境下应该选择右边卧，可是若是有特殊环境，应该做出响应的调整。

  
      顺势疗法

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• 相关阅读 揭秘男人打呼噜的原因精华阅读：打呼噜是普遍存在的就寝现象，大都患者持“见怪不怪”的立场，仅有小部门人熟谙到打呼噜的严重性，并采纳有效的医治。病院中耳鼻喉专科专家柳建华：打呼噜医学上称就寝呼吸综合症，是常见的一种就寝疾病，打呼噜需尽早诊治，小心高血压、糖尿病、心脏病等疾病缠下身。

  
  专家指出：汉子是打呼噜的多发人群，不仅和汉子工作压力年夜，白天过度劳顿有关，汉子打呼噜的启事还有良多，找出汉子打呼噜的启事有助于我们找出病因，对因医治。

  
  一、鼻部启事：鼻中隔偏曲，鼻息肉，鼻甲肥年夜，鼻粘膜充血肥厚、慢性鼻炎等，这些鼻部启事城市导致打呼噜。是以，若果患有这些疾病必然要及时医治。

  
  2、咽部启事：扁桃体及腺样体增年夜肥年夜，悬雍垂肥年夜，软腭肥年夜高扬，舌体肥年夜，这些...

• 相关阅读 打呼噜没有年龄之分精华阅读：打呼噜，我和他爸爸都不大白小小年数怎么会打呼噜呢？小孩打呼噜是甚么启事？请专家具体介绍小孩打呼噜是甚么启事。

  
  病院中耳鼻喉专科诊疗中间专家柳建华：打呼噜是不分春秋年夜小的，小到一两岁的孩子年夜到几十岁的白叟都可能打呼噜。儿童打呼噜的启事多为上呼吸道梗塞所引发，此外，小孩打呼噜的启事还和以下身分有关。

  
  一、鼻部启事：鼻中隔偏曲，鼻息肉，鼻甲肥年夜，鼻粘膜充血肥厚、慢性鼻炎等，这些鼻部启事城市导致打呼噜。是以，若果患有这些疾病必然要及时医治。

  
  2、咽部启事：扁桃体及腺样体增年夜肥年夜，悬雍垂肥年夜，软腭肥年夜高扬，舌体肥年夜，这些启事城市导致呼吸道变窄，呼吸不畅，引发打呼噜。

  
  3、遗传启事：常可见到家族性打鼾患者。所以，为了下一代的，打呼噜患者必然要及时医治。

• 相关阅读 减轻打呼噜的症状你要这样做精华阅读：打呼噜很是响，早上起来咳嗽，头痛，仿佛有带血丝的痰。请问如何减轻打呼噜的症状？

  
  病院中耳鼻喉专科专家柳建华：打呼噜是一种常见的就寝现象，往往被人们忽视，但持久不正视就会使症状减轻，严重的还会引发脑缺氧、高血压、冠心病等多种疾病，还可能使患者三更中猝死。你所说的现象就是打呼噜症状减轻的表

  
  专家指出：注意以下几点，可以减轻或预防打呼噜

   

  
  1、加强体育熬炼，保持杰出的生活习惯。

  
  2、避免烟酒癖好，因为抽烟能引发呼吸道症状减轻，喝酒减轻打鼾，夜间呼吸紊乱及低氧血症。尤其是睡前喝酒。

  
  3、对于肥胖者，要积极...

小孩打呼噜有哪些危害？专家介绍，小孩打呼噜不仅原因多，危害更多更大。小孩打呼噜最常见的病因是腺样体、扁桃体肥大，肥胖及慢性鼻窦炎在儿童患者亦趋常见。其他较少的病因有：鼻腔狭窄、后鼻孔闭锁、舌体肥大、小下颌、导致喉狭窄的各种疾病等。

小孩打呼噜危害有以下几个方面：

一、小孩打呼噜可能影响面容：小孩在打呼噜时由于鼻咽部阻塞、张口呼吸，上下牙齿咬合不正常，久而久之，可导致面部畸形发育，造成小颌畸形、牙列不齐、上颌骨变长等“腺样体面容”。

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二、小孩打呼噜引发中耳炎：腺样体增生肥大如果堵塞鼻咽侧壁的咽鼓管咽口，则会引起渗出性中耳炎，出现耳闷塞感、耳鸣、听力减退等症状；如果堵塞鼻道，鼻腔分泌物引流发生障碍，会并发鼻窦炎。

三、导致小孩生长缓慢：睡眠质量一旦下降，势必使释放的生长激素减少，影响儿童的骨骼发育。

四、智力发育落后：小孩打呼噜会直接影响到他们在学校的表现。经常打呼噜的孩子在算术、拼写和自然等科目上得低分的人数要比从不打呼噜的孩子多3～4倍。

温馨提示：如果您的孩儿也出现上述的情况，或者您想了解更多健康问题您可以通过以下两种方式获得帮助：
1、拨打耳鼻喉科24小时免费-6899。
2、登录耳鼻喉科主页点击在线咨询。