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  睡觉打呼噜对身体有甚么风险吗?睡觉打呼噜是平常生活中一种常见的现象。年夜大都人知道打呼噜会影响他人歇息，但耳鼻喉科病院耳鼻喉诊疗中间大夫提示，打呼噜可能会引发高血压、心绞痛、夜尿增多、记忆力减退、老年痴呆等疾病，打呼噜还多是就寝呼吸暂停综合征的危险旌旗灯号，会对人体产生许多风险。

  据大夫介绍，打呼噜在医学上称为打鼾，是就寝呼吸暂停综合征的一个首要临床表示。它不仅可导致打鼾者白天嗜睡、怠倦，并且可能与某些呼吸系统疾病和高血压、冠心病、脑血管不测等心血管疾病的产生有关。

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  喝酒及服用安眠如安然安静安静等，也能够按捺呼吸，减轻睡觉打呼噜，乃至诱发就寝呼吸暂停。此外，抽烟也能够引发上呼吸道炎症及水肿，而戒烟则可降落产生睡觉打呼噜的危险性。

  睡觉打呼噜还与遗传有关，我们在生活中常常可以见到家族性睡觉打呼噜的患者。

  肥胖是引发或减轻睡觉打呼噜的一个首要启事，在 30～ 59岁的人中， 60%的肥胖男性有习惯性睡觉打呼噜史，而非肥胖者只需 34%有睡觉打呼噜史，出格是在 35岁今后，因为体重增添，睡觉打呼噜的产生率较着增添。据研究，身体脂肪漫衍不均，尤其是颈部脂肪沉积与病发关系最年夜，这些...

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  42岁的李力(化名)，几年前睡觉偶尔打鼾，后来生长到几近每晚睡觉时都鼾声如雷，醒后总感触感染头痛、嗜睡。本年3月份，经确诊患有就寝呼吸暂停综合症。他毫不在乎地说：“我爸睡觉打了一生呼噜也没事。”对大夫的医治建议底子不当回事。6月份的一天早晨，他突发脑出血，家人将他告急送到病院，经急救无效归天。其爱人得知打呼噜竟是诱发脑出血的首要“虎伥”后，感触感染十分隐晦，小小打鼾竟能要人命吗?

  大夫指出，就寝呼吸暂停综合症严重影响就寝质量，并可以造成高血压、心脏病、脑血管病等20多种病症，1/3的高血压、1/5的心脏病由它引发。若是持久困扰身体，就可能在睡梦中猝死。持久从事就寝呼吸障碍性疾病研究的大夫说，“相关流行病学查询拜访成果显示，正凡人群中就寝呼吸暂停综合征的平均病发率为2%至4%，患者多在40岁以上，且病发率为男性高于女性。比来几年报导该病病发率有逐年增高的趋势。”

  就寝呼吸暂停综合症如何肯定呢?大夫说，在7小时夜间就寝时间内...

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  偶尔打呼噜对人体没有太年夜的故障，但打呼噜严重的人，上呼吸道会完全闭锁，肺部也会是以在长达30秒的时间里领受不到氧气，很容易导致晕厥。打呼噜的人通常会陪同着大声的喘气入眠，就寝呼吸暂停每次能延续3秒钟或更长，并且在就寝中频频轮回，从而造成神气怠倦、体倦乏力、头昏目眩、性生活能力急剧降落、朽迈速率较着加快以及高血压、心律变态、中风等严重疾病。

  三类人打呼噜很危险

  打呼噜的人可以分为三类，中青年人、白叟和妊妇。要出格引发注意的是，同样的打呼噜呈此刻这三类人身上，会带来分歧的危险性。

  打呼噜会使中青年人身体的各个器官...

中国睡眠医学医生在睡眠日活动期间透露，目前中国有5000万人睡眠呼吸暂停，2亿人打呼噜。尽管中国医生已开展了近20年的临床诊断治疗，但仅仅有不到千分之二的睡眠呼吸暂停患者得到治疗，直接造成敏年数万人的死亡。值得庆幸的是，随着健康理念的深入，打呼噜这一现象开始得到了许多医疗机构以及患者的重视。耳鼻喉科医院耳鼻喉诊疗中心在省内率先开展了被誉为治疗打呼噜“金标准”的美国多导睡眠监测和鼾症治疗改良术，在这一领域获得了许多宝贵的经验。

治疗打呼噜 先做睡眠呼吸监测

虽然打呼噜“无药可治”，但是可以通过有针对性的手术达到治愈目的。在耳鼻喉科医院耳鼻喉诊疗中心采用的治疗打呼噜的手术方法，与传统方法相比较，疗效有了大幅提升，打呼噜改良术的临床效果受到医学界和患者的认同。在这种改良手术中，睡眠监测被称为治疗打呼噜的“金标准”，它能对打呼噜的类型和程度做一个客观的评价。

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医生介绍说，接受睡眠数据检查需要在医院专门开设的睡眠检查室住上一个晚上，由经过专门培训的专业医生指导进行，所以患者一般需要提前几天进行预约。目前，耳鼻喉科医院耳鼻喉诊疗中心开展的多导睡眠监测和改良术已经成了该院耳鼻喉科最受欢迎的特色诊疗项目。

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频繁打呼噜须警惕

打鼾也有“良”、“恶”之分。鼾声均匀有规律，声音高低一致，大多是因*物作用，或饮酒过量，或过度疲劳等引起，这是所谓的“良性”呼噜;如果鼾声不均匀，打着打着突然没有声音，或者频繁打呼噜，那就得值得特别警惕了。

“打鼾是睡眠过程中呼吸削弱的征兆。偶尔的、轻微的打鼾或许并不要紧，而一旦发展成为大声的、断断续续的间歇性打鼾，如果七天之间有五天都打鼾，那么就应认真对待。”中国睡眠研究会医生介绍说，因为这种打鼾是睡眠呼吸暂停侵袭的征兆，它预示着你的生命可能正在遭受着威胁。