治疗耳鸣 如何预防和减少耳鸣?

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医网摘要:伴随社会的进步,耳鸣患者的人数也在呈现上升趋势,预防和减少耳鸣的饮食是人们所必须要了解的一项内容。那么什么样的饮食习惯可以预防和减少耳鸣呢?这个问题是众多人所关心的,那么针对这个疑问,医院耳鼻喉科医生给予了我们如下详细的回答。下面是一些预防和减少耳鸣的饮食指南:1、要减少脂肪的摄入大量摄入脂类食物,会使血脂增高,血液黏稠度增大,引起动脉硬化。内耳对供血障碍最敏感,出现血液循环障碍时,会导致听神经营...

如何预防和减少耳鸣?,病例分析,治疗方法参考请浏览相关页面,走在街头,常可以看到年轻人走路骑车戴着耳机听音乐。在网吧和家里的电脑前,也常看到一个个年轻人戴着耳机玩电脑。与耳机族越来越多成正比的是,到医院就诊的突发性耳聋和噪声性耳聋患者也日益增多,患者年龄降低,以青少年居多。陈医生说,情绪过度焦虑和长期使用耳机,已成为耳聋的一个重要诱因。据医院耳鼻喉科陈义娟医生介绍,与以前中老年人多发突发性耳聋的情况相比,目前青少年患突发性耳聋的数量明显增加,开学之前和开学,......或者突发事件,不会自我调节,大发脾气、火气很旺,引发精神性的耳聋。对此,医生提醒,爱护耳朵,学会控制自己的情绪也很重要。很多老年人患有血管硬化、骨质增生,使螺旋器毛细胞和螺旋神经节供血不足,发生中枢神经系统衰退,导致听力减退。“像王老先生一样的老年人一旦发现听力下降,应该抓紧到医院医治,通过调整血液循环的质量,佩戴助听器进行矫正,是可以抑制或者延缓神经性耳聋的加重速度的。”

伴随社会的进步,耳鸣患者的人数也在呈现上升趋势,预防和减少耳鸣的饮食是人们所必须要了解的一项内容。那么什么样的饮食习惯可以预防和减少耳鸣呢?这个问题是众多人所关心的,那么针对这个疑问,医院耳鼻喉科医生给予了我们如下详细的回答。

下面是一些预防和减少耳鸣的饮食指南:

1、要减少脂肪的摄入

大量摄入脂类食物,会使血脂增高,血液黏稠度增大,引起动脉硬化。内耳对供血障碍最敏感,出现血液循环障碍时,会导致听神经营养缺乏,从而产生耳聋。中年人每日脂肪总摄入量应控制在大约40克,应少吃各种动物内脏、肥肉、奶油、蛋黄、鱼子酱、油炸食物等富含脂类的食物。

2、多吃含铁丰富的食物

缺铁易使红细胞变硬,运输氧的能力降低,耳部养分供给不足,可使听觉细胞功能受损,导致听力下降。补铁,则能有效预防和延缓中老年人耳鸣、耳聋的发生。

3、多食含锌食物

导致中老年人耳鸣、耳聋的因素很多,缺锌是一个重要原因。耳蜗内锌的含量大大高于其他器官。而60岁以上的老年人耳蜗内锌的含量明显降低,影响耳蜗的功能而导致听力减退。

4、常吃有活血作用的食物

活血化瘀能扩张血管,改善血液黏稠度,有利于保持耳部小血管的正常微循环。

可常食用黑木耳、韭菜、红葡萄酒、黄酒等。

5、养成喝牛奶的习惯

牛奶中几乎含所有已知的维生素,以维生素A、维生素D、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、维生素E和胡萝卜素。

医院耳鼻喉科医生温馨提醒:科学的饮食是预防和减少耳鸣的必要条件,耳鸣患者在日常生活中不仅要接受正常的治疗,更重要的是养成良好的生活习惯。

等。一般由于耳蜗内听觉细胞受损或神经系统受阻,令讯息无法完全准确地到达大脑皮层造成。它的病变在内耳。感音神经性聋又可分为遗传性聋和非遗传性聋。3、混合性耳聋综合传导性与神经性听力障碍混合而成,是有传导性又有神经性耳聋的总称。医生提醒耳聋患者:耳聋的危害极大,可造成沟通障碍、听力障碍、心理障碍,导致耳聋患者封闭自我,与世隔绝,甚至精神崩溃。因此,一旦发现自己或家人有耳聋症状,要及时到专业的医院治疗。...rdquo;时代。(2)微创痛苦小:鼻内窥镜下使用Hummer鼻窦超微创切吸刀,直接进入鼻腔、鼻窦内将炎症组织一一切除,彻底阻断鼻窦炎复发途径,极大减轻了组织损伤和病人痛苦。(3)安全快捷:以高智能探头自动识别病变组织,避免过多损伤,将副作用降到最低,同时,一台手术只需要几分钟的时间,安全、时间短,有利于患者术后的恢复。(4)权威医生坐诊:行业权威医生亲自主持手术,丰富的经验,给予您最安全的保证。


本文来源: http://disease.ewsos.com/jxebzc/20120308/543771.html

责任编辑:liuwei

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