有人把打呼噜看成睡得香的表现。其实打呼噜是健康的大敌，由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停，造成大脑、血液严重缺氧，形成低血氧症，而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛。夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死。

随着生活水平的提高，人们健康意识的提高，越来越多的患者开始知道打呼噜是一种病。据耳鼻喉小知识：耳鼻喉专家提示：“黄雨”时节过敏体质要避开 “虽然花粉没有甚么害处，可是对花粉过敏的市民还是应该谨严！”对此耳鼻喉专科诊疗中间专家提示市民，因为“花粉雨”中含有较多花粉颗粒，属于过敏体质的市民必然要多加注意。 “花粉对哮喘病患者、过敏性鼻炎患者、少量过敏人群等的呼吸道会有必然影响，其中过敏性鼻炎患者在打仗到花粉雨后容易诱发鼻炎或哮喘病，从而呈现打喷嚏、流鼻涕等症状。”该大夫暗示，若是患有这些疾病，该当阔别花粉，“花粉雨”后最好少出门，而在花期期间出门时可按照环境佩带口罩，如呈现病发症状，应及时救治。...专科的临床数据显示，在来诊的打呼噜患者当中有96%的患者都会问到为什么人会打呼噜？那么引起打呼噜的原因有哪些呢？

耳鼻喉专科专家柳建华：打呼噜的原因复杂，在医学理论上，打呼噜是由于以下3种原因引起：

1、中枢性方面的疾病引起

2、阻塞性方面的疾病引起

3、混合性方面的疾病引起

此外，医学研究表明，打呼噜患者当中，一般男性多于女性。有人统计，其比例为8：l。为什么男人打呼噜如此严重呢？专家表示，引起男人打呼噜的原因除上述原因外，还和以下几个方面的因素有关。

1、肥胖

肥胖者有大量脂肪在体内沉积，特别是面部、颈部等局部脂肪的沉积，在外表上看是双下巴的特征，但其体内的软腭和咽喉壁上附着大量的脂肪，导致上呼吸道变窄。舌体肥厚者也会阻塞咽喉部的气体通道。脖子粗短的人，呼吸道周围附着的大量脂肪，影响气流通过产生摩擦形成打呼声。可见，肥胖是引起打呼噜和睡眠呼吸暂停的重要原因之一。

2、酗酒

据日常生活观察，平时睡觉不打呼噜的人在喝酒以后也会出现鼾小知识：鼾的人数已经逐年攀高，得了打鼾症时会呈现张口呼吸、断断续续、鼾声时年夜时小、有时乃至呈现呼吸坚苦、窒息等环境。病院中耳鼻喉专科专家柳建华：年夜量的临床病例表白男女性打呼噜会有所区分。是以时要注意分清男女性打鼾的启事，对症医治。 病院中耳鼻喉专科专家发现：男女打鼾病因分歧 良多成年男性尤其是肥胖者，肥胖的人，其咽壁肥厚、软腮肥年夜、悬雍垂粗长、舌体增宽、咽腔狭小。就寝时咽肌败坏、软愕塌陷、舌体后坠，负气道受阻、呼吸不畅而收回鼾声。 但若是是成年女性，则更多被检出是因为鼻咽部疾病没有取得医治而引发的打鼾，如鼻中隔偏曲、鼻息肉、悬雍垂肥年夜、软腭塌陷、鼻黏膜肥厚充血等。此时，就要接受鼻部的医治来解决打鼾问题。   专家提示：今朝打鼾症的临床患病率已经逾越4%，人在呼吸时不竭地有气流在口鼻腔收支，口鼻腔气流暂停10秒以上称...声如雷，而平时打呼噜者在酒后明显加重。说明饮酒会引起打呼噜或使之加重。有关部门所做的一项调查显示，饮酒者打呼噜发生率高于非饮酒者，而经常饮酒者更为明显，并且大量饮酒对睡眠呼吸健康有害，酒精对肌肉有直接的抑制作用，使肌肉张力进一步下降，舌体进一步向后移，上气道的狭窄更加明显，诱发呼噜加重及睡眠呼吸暂停。

3、吸烟

在进行睡眠呼吸暂停的相关研究中发现，吸烟者发生打呼噜的百分比为63.7%（其中中重度为35.8%）已经戒烟者发生打呼噜的为77.6%（其中中重度为42.9%），而从不吸烟者发生打呼噜为52.4%（其中中重度为18.5%）。

吸烟越多者越容易出现打呼噜。即使是不吸烟的人，如果家中或工作环境中有被动吸烟，也容易会打呼噜。