医学研究表明，轻度的鼾声对人体健康影响不大，引起医学界关注的鼾症小知识：鼾症CAUP微创疗法对早中期OSAHS进行安然有效微创干涉干与，避免UPPP带来的巨年夜创伤，采取进步前辈的无创面罩延续正压气道通气新手艺医治该类患者，将正气压经鼻罩，运送至患者上呼吸道，使受阻的气管保持畅达，空气能舒畅地吸进肺内，令就寝呼吸暂停得以消弭。        再次，采取纳米等离子溶解术溶解病变组织。纳米等离子溶解术是海内公认的医治鼾症的有效疗法，其医治道理是操纵低温等离子射频的能量，以40度摆布的等离子低温对咽腔病变组织进行溶解，以恢复咽腔正常通气作用。其怪异长处是：毁伤小，专业靠得住苦；效果好，效果较着；缩短康复的周期，恢复快；无后遗症。       专家提示：       打...是睡眠中伴有呼吸暂停的鼾症，可导致不同程度缺氧，时间久了，会引起人体内激素分泌功能紊乱，从而造成多种系统、组织器官的损害；引起大脑、血液严重缺氧，形成低血氧症，对心血管系统损害甚大，可引起高血压、冠心病、脑梗、心率失常、心肌梗死、心绞痛、中风、性功能障碍等，严重者可致夜间猝死。专家表示小孩鼾症则会影响身体与智力发育。

    鼾症的诊断检查方法

    ①注意耳鼻咽小知识：咽部肿瘤、萎缩性鼻炎等鼻部病变也会呈现常常性的鼻涕带血，并且陪同其他症状，此时应到病院查抄一下。   (2)少量流血，可以止住：此时大都是一侧鼻孔出血，可用手指榨取鼻翼，或鼻孔内塞小的棉球榨取5-10分钟，同时用冷毛巾冷敷前额和鼻部，就可止血。只需不是频频流血，就没必要耽忧。   (3)频频出血、流血不止或者年夜量出血，出格是堵住鼻孔也不克不及止血，就应该及时到病院救治。患者此时不要惊慌失措，可以先冷敷病人前额和鼻部，若是病人很虚弱，可让病人侧卧或俯卧，不要把血往肚里咽，不然会引发恶心、呕吐。到了病院，按照分歧的环境大夫会有响应的措置。    以上是最多见的三种鼻出血环境，耳鼻喉病院专家介绍，若是碰到鼻出血时，必然要保持沉着，千万不要慌张，不然血压升高，会减轻出血。若是感应有血流到口中应尽可能吐出，以避免刺激胃部。少量出...喉、体重和心肺检查。

    ②纤维鼻咽镜检查有无新生物、腔大小程度。

    ③舌运动情况是否后移。

    ④咽腔是否狭窄、塌陷。

    ⑤会厌是否向喉内移位。

    ⑥多导睡眠图检测（包括心电图、脑电图、肌电图、眼动图、呼吸暂停次数及血氧饱和度等）。

    ⑦睡眠透视法，从侧面荧光屏上观察咽峡部舌体、鼻咽腔和舌后气道有无狭窄和阻塞。

    ⑧鼾声的声级测定和声谱分析。

    鼾症如何预防保健

    １．增强体育锻炼，保持良好的生活习惯。

    ２．避免烟酒嗜好，因为吸烟能引起呼吸道症状加重，饮酒可能加重打鼾、夜间呼吸紊乱及低氧血症。尤其是睡前饮酒。只有保持鼻、咽部的通畅，才能减轻鼾声。

    ３．对于肥胖者，要积极减轻体重，加强运动。我们的经验是减轻体重的５％－１０％以上。

    ４．鼾症病人多有血氧含量下降，故常伴有高血压、心律紊乱、血液粘稠度增高，心脏负担加重，容易导致心脑血管疾病的发生，所以要重视血压的监测，按时服用降压药物。

    ５．睡前禁止服用镇静、安眠药物，以免加重对呼吸中枢调节的抑制。

    ６．采取侧卧位睡眠姿势，尤以右侧卧位为宜，避免在睡眠时舌、软腭、悬雍垂松弛后坠，加重上气道堵塞。可在睡眠时背部褙一个小皮球，有助于强制性保持侧卧位睡眠。

    ７．手术后的患者要以软食为主，勿食过烫的食物。避免剧烈活动。

    ８．鼾症病人还应预防感冒并及时治疗鼻腔堵塞性疾病。

    通过上述内容让我们知道鼾症是比较危险的，所以我们要有针对性的改善，如果您对类似的问题还有疑问的话可以咨询耳鼻喉医院的专家，我们将一一为您解答！！