鼾症谈谈 鼾症的防治应该注意些什么

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医网摘要:

【患者提问】鼾症的防治应该注意些什么?晚上听着身边丈夫隆隆的呼噜声很难入睡,而且他天状态也不是很好,经常没有精神,请问打鼾小知识:打鼾与呼吸暂停是脑血管病一个独立的病发诱因,是病发的首要启事之一。打呼噜在夜间死亡率急剧增添,未经医治的打呼噜,病史在5年摆布的死亡率为11%-13%,每小时呼吸暂停年夜于15次,8年打呼噜病史者,死亡率37%,因丈夫打鼾而有72.5%的老婆每晚就寝少1-2小时,或有30.6%从鼾声中惊醒。9.7%的妇女因丈夫的鼾声而导致神经衰弱(因为打呼噜造成婚姻分裂的无从考据)。由此可知,打呼噜毫不是正常现象而是严重疾病,是诱发其它疾病的罪恶之源。 睡觉打呼噜是平常生活中一种常见的现象。年夜大都人知道打呼噜会影响他人歇息,但鼾症专科研究中间的大夫提示,打呼噜还多是就寝呼吸暂停综合征的危险旌旗灯号,会对人体产生许多风险。 据大夫介绍,打呼噜在医学上称为打鼾,是就寝呼吸暂停综合征的一个首要临床表示。它不仅可导致打鼾者白天嗜睡、怠倦,并且可能与某些呼吸系统疾病和高血压、冠心病、脑血管不测等心血管疾病的产生...应注意些什么?

【医生回答】您好,医院医生介绍说,防治打鼾主要应注意以下几点:

(1)枕头高度要适中,不要太高,否则使咽喉与气管形成的角度不利于通气。

(2)不要仰睡。可以在睡衣的背部缝置一小口袋,内装少量硬物,使仰卧时感到不舒服,以防止仰卧。

(3)睡前不要饮酒吸烟,慎用镇静安眠药,因催眠药有抑制呼吸作用。

(4)注意劳逸结合,增加锻炼,如慢跑、太极拳、太极剑等,以加强肌张力,以防因年老、咽部肌肉松弛所致的打鼾。

(5)积极治疗原发病。例如肥胖或内分泌代谢障碍者应针对病因进行积极治疗。肥厚性鼻炎小知识:鼻炎、鼻腔异物或鼻腔肿瘤,也可引发鼻窦炎。 4、邻近病灶,如扁桃体炎或腺样体肥年夜、上颌第二双尖牙及第一、第二磨牙根部的感染,拔牙时毁伤上颌窦壁或龋齿残根坠入上颌窦内等也可导致鼻窦炎。 5、其它,如鼻窦外伤骨折;泅水时跳水姿式不当(如取立式跳水),或潜水与泅水后擤鼻不当,污水进入鼻窦内;鼻腔内填塞物置留时间太久;地面飞翔迅速降落,窦腔与外界构成相对的负压,将鼻腔分泌物吸入鼻窦等也能造成病发。病院()...患者可在睡前用适量的麻黄素滴鼻液滴鼻。

(6)下颌骨发育畸形成鼻中隔偏曲者,予以手术矫正。不能手术者可采用保守疗法。

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本文来源: http://disease.ewsos.com/jxybzc/20120820/787902.html

责任编辑:liuwei

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