了解打鼾 预防良性打鼾的方法

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医网摘要:打鼾也就是大家常常都说的打呼噜,打鼾有良性打鼾和恶性打鼾之分,良性打鼾对于患者无太大的影响,但是对于恶性打鼾有着睡眠呼吸暂停的现象。耳鼻喉专科专家提醒:打呼噜的患者,在早期是可以来用家庭疗法来进行预防的,防止良性的打鼾转变为恶性打鼾。与此同时,对于那些恶性打鼾的患者就一定要用手术等一系列的方法来治疗。针对如何有效预防良性打鼾,耳鼻喉专科专家介绍下面的方法:1、预防感冒:有过敏性鼻炎的患...

打鼾也就是大家常常都说的打呼噜,打鼾有良性打鼾和恶性打鼾之分,良性打鼾对于患者无太大的影响,但是对于恶性打鼾有着睡眠呼吸暂停的现象。耳鼻喉小知识:耳鼻喉科五官科专家提示:若是持久处于精神高度严重和在身体委靡状况时,这极易使耳鸣减轻。所以应恰当调整工作节拍,放松耳鸣患者的情感,转移对耳鸣的注意力对病情的恢复很有帮忙。...专科专家提醒:打呼噜的患者,在早期是可以来用家庭疗法来进行预防的,防止良性的打鼾转变为恶性打鼾。与此同时,对于那些恶性打鼾的患者就一定要用手术等一系列的方法来治疗。


针对如何有效预防良性打鼾,耳鼻喉专科专家介绍下面的方法:


1、预防感冒:


有过敏性鼻炎小知识:鼻炎对青少年的风险有哪些?耳鼻喉专科诊疗中间专家柳建华:鼻炎是常见的一种鼻腔疾病,一旦患上鼻炎就会呈现鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等症状,严重影响患者的工作和生活。而青少年正处在身体发展发育的关头时刻,鼻炎对青少年的风险极年夜。 鼻炎对青少年的风险 1、智力发育和身体发育。孩子持久患鼻炎,呼吸梗阻会使年夜脑缺氧而引开端昏嗜睡、注意力无法集中、学习成绩降落等,对孩子的年夜脑,包含认知能力、记忆力和心理勾当有显著的影响。 2、因呼气不畅,孩子会用嘴呼吸,还会直接刺激咽腔导致咽炎,长此以往会使孩子嘴唇变厚,牙齿向外发育,导致脸部畸形。 3、青年人一旦患上鼻炎就会呈现头晕头疼、精神萎靡、记忆力降落以及鼻涕连连等症状,除了有损形象外,还会给生活和工作带来很年夜影响。 4、持久患鼻炎的病人还会造成咽炎、失眠、哮喘、鼻息肉和鼻甲肥年夜的病发率升高。 5、持久鼻塞...的患者,在急性发作期,可滴麻黄素等鼻粘膜收缩剂,以保持鼻气道通畅。


2、侧卧位睡眠:


少数睡眠呼吸暂停综合征患者的睡眠呼吸暂停只在仰卧位睡眠时出现,侧卧位甚至俯卧位睡眠时消失,即使病情较重的睡眠呼吸暂停综合征患者,侧卧位睡眠也会使病情有所改善。


3、戒酒及禁服镇静、安眠药物:


饮酒及服用镇静、安眠药物都可以加重睡眠呼吸暂停,应尽量避免饮酒及服用安眠药物。

 

       专家提醒:


鼾症需及时采取治疗措施,患者切勿自作主张盲目治疗,专业医院技术领先,是治疗鼾症的理想选择。以上就是关于鼾症症状的相关介绍,如有疑问,详情点击“免费在线咨询”或拨打免费电话 -6899,在线专家将为您免费提供就医指导和诊疗意见。


本文来源: http://disease.ewsos.com/jxybzc/20120909/818179.html

责任编辑:liuwei

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